De oudste dochter podcast

290. Heb je de neiging om je terug te trekken?


Listen Later

Aan de ene kant is dat een logisch beweging als je kijkt naar de natuur. De dagen worden korter, de nachten langer. Je terugtrekkende beweging kan ook te maken hebben met het gevoel dat je geen invloed hebt op de ontwikkelingen in de wereld om je heen. Je kunt dan de neiging hebben om onder een dekentje op de bank te kruipen en een serie te bingewatchen met een kop thee en een reep chocola. Of met een glas wijn of meer. Daar is af en toe niets mis mee. Maar… Het kan een verstopstrategie zijn om niet alleen de onrust in de wereld buiten te sluiten maar ook je eigen onrust niet te hoeven voelen. Je dempt datgene wat aan je knaagt en eerlijk is eerlijk: dempen en verstoppertje spelen is soms makkelijker dan het beest in de bek kijken. Op de korte termijn dan. Want op langere termijn zul je ervaren dat het zacht knagende gevoel steeds vaker van zich laat horen. Je energie weglekt, je moe bent, je weinig plezier en voldoening ervaart en je afvraagt: is dit het nu? Als je dit herkent dan kan je neiging zijn om te denken dat dit vanzelf wel weer overwaait. Dat je nu geen tijd en energie hebt om hier iets aan te doen. Je bent al druk. In het nieuwe jaar ga je hier weleens over nadenken. Maar als je echt heel eerlijk bent naar jezelf: hoelang ervaar je dit onrustige gevoel al? Hoe lang denk je al: is dit het nu? Wat ik om me heen zie is dat oudste dochters hier wel over piekeren of zich zorgen maken maar gewoon blijven doen wat ze al doen. Hard werken, gaten dichtlopen, hun schouders eronder zetten en er het beste van proberen te maken. ’s Avonds moe op de bank ploffen en hun onrust dempen. Echte voldoening geeft dit niet. Je gaat je antwoorden niet vinden door er nog langer over na te denken. Je gaat de oplossing niet vinden door je vragen voor je uit te schuiven tot ‘het juiste moment’. Dat moment komt namelijk niet als je niet het besluit neemt. Maar waar ligt de oplossing dan wel? In de ontdekkingsreis naar binnen maken, de verbinding met wie je bent en wat voor jou van waarde is (in plaats van wat je omgeving van je verwacht).

Om je daarbij te helpen heb ik een reflectie- droom en doeboek voor je gemaakt dat je aan kunt

vragen op de website www.oudstedochter.com. In de aantekeningen bij deze podcast zal ik de juiste link toevoegen.

Dat is spannend. Je weet wat je hebt en je weet niet wat je overhoop haalt als je dit gaat

verkennen. Die angst is vaak ongegrond omdat de verandering doorgaans zit in kleine stapjes op

dagelijkse basis die je helpen om je vrijer te voelen en meer plezier, energie en voldoening te ervaren.


Oudste dochters zijn vaak geneigd om dit zelf en alleen op te lossen want dit ben je gewend. Maar hoe fijn zou het zijn om het niet meer alleen maar samen te doen? Nieuwsgierig geworden naar meer? Meld je dan aan voor de gratis online masterclass:

‘⁠⁠⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek zodat je je vrijer voelt zonder je hele leven overhoop te gooien.’

Je bent welkom!

Nieuwsgierig geworden?

Boek               : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠

Website          : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠

Carddeck       : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠

Contact : Stuur gerust een ⁠⁠bericht⁠⁠. We helpen je graag.

#oudste dochter #leiderschap #systemischwerk #hetverborgenleiderschapvanoudstedochters

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

De oudste dochter podcastBy Aike Borghuis


More shows like De oudste dochter podcast

View all
Kunststof by NPO Luister / NTR

Kunststof

33 Listeners

Boekestijn en De Wijk by BNR Nieuwsradio

Boekestijn en De Wijk

237 Listeners

De Stemming van Vullings en De Rooy by NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag

De Stemming van Vullings en De Rooy

140 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

63 Listeners

Europa Draait Door by NPO Luister / VPRO

Europa Draait Door

99 Listeners

Maarten van Rossem & Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem & Tom Jessen

315 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman / Meer van dit

Teun en Gijs vertellen alles

74 Listeners

Weer een dag by Marcel van Roosmalen & Gijs Groenteman / Meer van dit

Weer een dag

29 Listeners

NRC Het Uur by NRC

NRC Het Uur

44 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

43 Listeners

De Saarpodcast by Saar Magazine

De Saarpodcast

10 Listeners

Vloeken in de Kerk by NPO Luister / BNNVARA

Vloeken in de Kerk

2 Listeners

Let's go mental by NPO Luister / HUMAN

Let's go mental

11 Listeners

Fred en Ries by Tonny Media

Fred en Ries

6 Listeners