Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) foi um estudioso, professor, artista, poeta e mestre de meditação da tradição budista vajrayana.

Ordenado monge aos oito anos de idade, Trungpa dedicou-se ao estudo e à prática das diversas disciplinas monásticas tradicionais. Aos vinte anos, em 1959, em razão da invasão do Tibete pelos chineses, Trungpa foi obrigado a partir em exílio.

Pioneiro na disseminação do budismo tibetano no Ocidente, Trungpa foi autor de mais de duas dezenas de livros em inglês. Em 1970 foi para a América do Norte, e nos quinze anos seguintes, fundou uma rede de várias centenas de centros de meditação budista nos Estados Unidos e Canadá.

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“Você deve se valorizar, respeitar a si mesmo e abandonar a dúvida e o constrangimento para poder proclamar a bondade e a sanidade básica para o benefício dos outros.

Grande parte do caos no mundo ocorre porque as pessoas não se valorizam. Nunca tendo desenvolvido simpatia ou gentileza consigo mesmos, eles não conseguem experimentar harmonia ou paz dentro de si mesmos e, portanto, o que projetam para os outros também é desarmônico e confuso”.

Chögyam Trungpa.

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