Matthieu Ricard é escritor, tradutor, fotografo e monge do Budismo Tibetano.

Filho do filósofo Jean-François Revel, Matthieu nasceu em Aix-les-Bains, em 1946, e cresceu em meio aos círculos intelectuais da França. Aos 21 anos, fez sua primeira viagem à Índia. Aos 26, decidiu abandonar a tese de doutorado em biologia molecular no renomado Instituto Pasteur para se dedicar a uma vida de contemplação como monge budista. Então, passou a viver no Himalaia estudando com Kangyur Rinpoche e outros grandes mestres, se tornando o estudante mais próximo e assistente de Dilgo Khyentse Rinpoche até sua morte.

Matthieu Ricard foi um dos primeiros ocidentais a explorar em profundidade os tesouros espirituais do budismo dos Himalaias.

Em 2012, pesquisadores da Universidade de Wisconsin, nos Estados Unidos, declararam que Matthieu Ricard era o homem mais feliz do mundo. O grupo de cientistas constatou que seu cérebro produzia um nível de ondas gama nunca antes relatado no campo da neurociência. O estudo revelou que, graças à meditação, Matthieu conquistou uma capacidade incrivelmente anormal de sentir felicidade e uma propensão reduzida para a negatividade

Em seu ensino, Matthieu Ricard enfatiza a importância da atenção plena e da meditação como ferramentas para cultivar a consciência e a presença em nossas vidas diárias. Ele ensina técnicas de meditação que ajudam a desenvolver maior clareza, foco e uma compreensão mais profunda sobre nossos pensamentos e emoções.

🙏 Adquira os livros de Matthieu Ricard através do nosso link na Amazon:

Felicidade: A Prática do Bem Estar:

https://amzn.to/45qxOLU

Cérebro e Meditação:

https://amzn.to/3P353iT

A Revolução do Altruísmo:

https://amzn.to/3qsPZBW

Lista de livros do budismo Vajrayana:

https://amzn.to/3S5L8P5

“A meditação não é apenas se extasiar embaixo de um árvore.

Ela muda completamente seu cérebro e, portanto, muda o que você é”.

Matthieu Ricard.

Músicas: Cora Zea - Introspection Zea

(• Introspection Zea)

Mandala Dreams - Dream Focus Beta Waves (146-160 Hz)

(• Dream Focus Beta Waves (146-160 Hz))

Mandala Dreams - Oceanic Contemplation

(• Oceanic Contemplation)

=======================================

🎯 Corvo Seco é um grupo de estudos sobre a não-dualidade.

🙏 Ajude a manter nosso canal:

PIX: [email protected]

📷 Instagram:   / corvoseco  

💻 Facebook:   / corvoseco  

📩 Entre em contato: [email protected]