Hvorfor er bevægelse vigtig for hjernen - og her menes ikke kun humør, men rent biokemisk?
Vi afdækker flere misforståelser omkring træning, som eksempelvis om vi kan konvertere fedt til muskler. 
Lyt med..

Hvorfor er bevægelse vigtig for hjernen - og her menes ikke kun humør, men rent biokemisk? Vi afdækker flere misforståelser omkring træning, som eksempelvis om vi kan konvertere fedt til muskler. Lyt med..

3. Hjernesundhed og bevægelse

Stort velkommen til podcastserien om madmisbrug, overspisning, overvægt, livsdesign, sygdom, kost og mentaltræning.
Med podcastvært Patricia Højbo, stifter af Akademi For Livsdesign, Highliving Academy, Huset Ras, DFL-METODEN og DE BIOKEMISKE LOVE.

Alternative Health

Health & Fitness

Stort velkommen til podcastserien om madmisbrug, overspisning, overvægt, livsdesign, sygdom, kost og mentaltræning. Med podcastvært Patricia Højbo, stifter af Akademi For Livsdesign, Highliving Academy, Huset Ras, DFL-METODEN og DE BIOKEMISKE LOVE.

Share 3. Hjernesundhed og bevægelse

Sign up to save your podcasts

3. Hjernesundhed og bevægelse

3. Hjernesundhed og bevægelse

More shows like VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG

Detox Din Hjerne

Djævlen i detaljen

Leger om livet

Klog På Kroppen

RikkePå Vrangen

Den lyse side

Måske skulle vi snakke om det?