Vollgepackte Stundenpläne, Deadlines, Prüfungsdruck und der Wunsch, alles perfekt zu machen – viele Studierende kennen das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Doch was passiert, wenn der Stress überhandnimmt? Und wie gelingt es, rechtzeitig gegenzusteuern?

In dieser Folge von career to go spreche ich mit Britta Cornelißen, Wirtschaftspsychologin, Coachin und Gründerin des COACHINGLAB745. Britta arbeitet seit vielen Jahren mit jungen Menschen zusammen und teilt ihre Erfahrung und ihr Wissen rund um mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und den Umgang mit Leistungsdruck im Studium.

💡 In dieser Episode erfährst du:

🔍 Du hast das Gefühl, dein Studium bringt dich an deine Grenzen? Oder willst einfach lernen, achtsamer mit dir selbst umzugehen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. 🎧

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