Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) foi um estudioso, professor, artista, poeta e mestre de meditação da tradição budista vajrayana.

Ordenado monge aos oito anos de idade, Trungpa dedicou-se ao estudo e à prática das diversas disciplinas monásticas tradicionais. Aos vinte anos, em 1959, em razão da invasão do Tibete pelos chineses, Trungpa foi obrigado a partir em exílio.

Pioneiro na disseminação do budismo tibetano no Ocidente, Trungpa foi autor de mais de duas dezenas de livros em inglês. Em 1970 foi para a América do Norte, e nos quinze anos seguintes, fundou uma rede de várias centenas de centros de meditação budista nos Estados Unidos e Canadá.

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“Além de fazer amizade consigo mesmo, é fundamental ser cínico e crítico. Isso não significa que você deva se punir, mas apenas atacar as áreas de indulgência do ego. Ao mesmo tempo, você continua a amizade consigo mesmo”.

Chögyam Trungpa.

“A prática de meditação baseia-se no abandono da fixação dualista, no abandono da luta do bem contra o mal. É a transcendência tanto da esperança como do medo, da dor e do prazer. Meditar é ter a capacidade de ver o aspecto irônico deste jogo do ego, o jogo das polaridades. Se formos capazes de sobrevoar o ego e ver de um ponto de vista superior, então seremos capazes de ver a sua qualidade humorística”.

Chögyam Trungpa.

“Se você persistir na prática e seguir com esforço e paciência, terá a chance de se compreender. Tal compreensão pode ser extremamente enfadonha. Tal compreensão pode ser ver algo que você não quer ver. No entanto, não podemos nos rejeitar antes de sabermos o que somos. Portanto, encorajo você a ser corajoso, desse ponto de vista. Por favor, não se acovarde, não se rejeite e nem se parabenize”.

Chögyam Trungpa.

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