Valentine Sauda est sur le podcast pour nous raconter pourquoi elle a décidé d'arrêter l'alcool, et se confier sur son Trouble du Comportement Alimentaire : l'Hyperphagie Boulimique.

🗣️ Les chapitres de l’épisode : 

👉 Pourquoi a-t-elle arrêté l'alcool ?

👉 Son expérience négative avec la MDMA

👉 Boulimie Hyperphagique : Les origines de son TCA

👉 Ce qu'elle a mis en place pour se soigner

👉 Son expérience positive avec l'EMDR

👉 Ses conseils pour les femmes qui souffrent d'un TCA

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WARNING : La MDMA n'est pas un jouet. C'est une substance illégale dangereuse et potentiellement mortelle, et cela même pour un consommateur régulier. L'idéal, c'est de ne jamais en prendre. Mais si vous ne pouvez pas résister, cherchez sur internet après un centre de testing dans les environ de chez vous, et faites tester votre produit.

EMDR : L'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires ou plus couramment EMDR, d'après l'anglais Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est un type d'intervention à visée psychothérapeutique mis au point par Francine Shapiro à partir de 1987.

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