und gleichzeitig ist alles, was du tagtäglich denkst, sprichst, fühlst und hörst NLP. Das mag im ersten Moment verwirrend sein und bei genauerer Betrachtung macht es total Sinn. Denn Neurolinguistisches Programmieren ( = NLP ) beschäftigt sich damit, wie du dich und andere mit Sprache in deiner Denk- und Handlungsweise beeinflusst. Dabei steht Neuro für den Teil, der in deinem Gehirn abläuft, Linguistisch für das was sprachlich aus dir herauskommt und programmieren für den Teil, mit dem du dich selbst und andere beeinflusst. Es ist also einfacher ausgedrückt die Kommunikation, die du jeden Tag fleißig übst und die Sätze, die dir durch den Kopf gehen und dein Handeln steuern. Das Modell des NLP ist vielseitig und eine wichtige Vorannahme im NLP ist: Du kannst Informationen nicht nicht verarbeiten. D.h. der Satz ich will mich nicht mehr ärgern funktioniert für dein Gehirn ohne das nicht. Mit hoher Wahrscheinlichkeit sieht du dich, wie du dich gerade ärgerst und fühlst dich wütend. Und das ist die genaue Stelle an der NLP ansetzt, die Bewusstheit was mit dir passiert, um damit mit mehr Leichtigkeit in deinem Leben zu schaffen. Vor allem bei bei Ängsten, die bisher dein Leben besonders negativ geprägt haben und mit Unterstützung dieses Podcast verstehst du vielleicht schon langsam, wie du deine Ängst überwinden kannst.

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