Têm-se muito pouca informação contemporânea sobre a vida de Bodhidharma e narrações posteriores misturaram-se com lendas e detalhes não confiáveis.  

Os ensinamentos e a prática de Bodidarma centram-se na meditação e no Laṅkāvatāra Sūtra. Uma de suas práticas, denominada “olhar-parede”, é citada por ele como: “Aqueles que se afastam da Ilusão, de volta à Realidade, que 'meditam nas paredes', na ausência de si-mesmo, e do outro, e na unidade entre mortal e sábio, e que mantêm-se impassíveis até mesmo pelas escrituras, estão de acordo completo e silencioso com a razão”.  Diz a lenda que, ao chegar no templo Shaolin, Bodhidharma deparou-se com a precária condição de saúde dos monges, fruto de sua inatividade. Foi então que ele teria iniciado os monges a praticar uma série de exercícios físicos, ao mesmo tempo em que transmitia os fundamentos da filosofia Zen, com o objetivo de reabilitá-los tanto físicamente quanto espiritualmente. Assim, Bodhidharma está inteiramente ligado a criação do Kung Fu, e é considerado por muitos como o pai das artes marciais.

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Bodhidharma.

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