
Sign up to save your podcasts
Or


До війни більшість з нас чітко розуміли, що будуть робити сьогодні, завтра, чи найближчі декілька днів. З початком воєнних дій ситуація змінилася і всі дні злились в один, ми перестали мріяти і думати про завтра. Чому так важливо зберігати контроль над своїм минулим, теперішнім і майбутнім, розкаже сьогодні психологиня та травматерапевтка, Мар'яна Франко.
– Вправа: моє минуле, теперішнє, майбутнє.
– Чому так важливо повертати собі образ свого майбутнього.
Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!
By Психологічна студія Сенс5
55 ratings
До війни більшість з нас чітко розуміли, що будуть робити сьогодні, завтра, чи найближчі декілька днів. З початком воєнних дій ситуація змінилася і всі дні злились в один, ми перестали мріяти і думати про завтра. Чому так важливо зберігати контроль над своїм минулим, теперішнім і майбутнім, розкаже сьогодні психологиня та травматерапевтка, Мар'яна Франко.
– Вправа: моє минуле, теперішнє, майбутнє.
– Чому так важливо повертати собі образ свого майбутнього.
Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!

13 Listeners

21 Listeners

8 Listeners

18 Listeners

19 Listeners

46 Listeners
![трохи [легше] by Anna Kovalenko](https://podcast-api-images.s3.amazonaws.com/corona/show/6048280/logo_300x300.jpeg)
0 Listeners

9 Listeners

10 Listeners

5 Listeners