Dans cet épisode, j'aborde les défis uniques auxquels sont confrontées les personnes issues de milieux modestes lorsqu'elles cherchent à réussir professionnellement.

Réussir quand on vient d'un milieu modeste est parfois un défi de taille. Entre les discriminations, le syndrome de l'imposteur ou encore la pression de la réussite, il est très facile de finir par s'épuiser en voulant faire deux fois plus.

Points abordés dans cet épisode :

• Analyse de la manière dont notre environnement social et professionnel peut indirectement provoquer un burn out.

• Comprendre les pressions spécifiques liées aux attentes familiales et sociétales.

• Stratégies pour se détacher des attentes et des jugements de la famille, de la société et du milieu professionnel.

Ressources mentionnées dans l'épisode :

• 🎁 Cadeau OFFERT Guide gestion du stress disponible par mail à partir du 15 juillet : inscription ici

• 🎙️ Épisode 43 - Apprendre à respecter vos limites professionnelles ici

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