
Sign up to save your podcasts
Or


đ Envie de prendre soin de toi ?
CLIQUE ICI
Dans l'épisode du jour, je te parle de ton bidou, et plus particuliÚrement de ton microbiote intestinal.
Â
Savez-tu qu'il est en lien avec ton systÚme immunitaire, qu'il pÚse environ 2kg et qu'il loge plus de 100 milliards de bactéries ?
De plus en plus d'études montrent qu'il est en lien avec notre santé physique (on le savait) mais aussi avec notre santé mentale.
Par exemple, 95% de la sérotonine (l'hormone du "bonheur") est fabriqué dans nos intestins !
A bientĂŽt âšâš
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
By Mathilde Yogalates : le podcastđ Envie de prendre soin de toi ?
CLIQUE ICI
Dans l'épisode du jour, je te parle de ton bidou, et plus particuliÚrement de ton microbiote intestinal.
Â
Savez-tu qu'il est en lien avec ton systÚme immunitaire, qu'il pÚse environ 2kg et qu'il loge plus de 100 milliards de bactéries ?
De plus en plus d'études montrent qu'il est en lien avec notre santé physique (on le savait) mais aussi avec notre santé mentale.
Par exemple, 95% de la sérotonine (l'hormone du "bonheur") est fabriqué dans nos intestins !
A bientĂŽt âšâš
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

123 Listeners

4 Listeners

2 Listeners

2 Listeners

1 Listeners