Тривога - це той стан, який за останні кілька місяців відчув мабуть кожен українець. Ми хвилюємося за наших рідних, за своє майбутнє, за роботу чи за власну домівку. Як справитися з тривожними думками, розкаже сьогодні психологиня та травматерапевтка, Мар'яна Франко.

⠀

– Чому важливо говорити про тривожні думки?

– Як справитися з тривожними думками.

⠀

Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.