Ich liebe Frühstück. Immer schon. Also müsste ich mich zwischen allen Mahlzeiten des Tages entscheiden, wäre es für mich IMMER Frühstück. Und unter der Woche würde das im Stress wahrscheinlich oft einmal untergehen, DESHALB bereite ich mir immer schon am Vorabend mein Müsli vor. Das hält mich den Vormittag über gut satt, ich bin konzentriert und vor allem fühle ich mich wohl in meiner Haut. Dazu einfach 3-4 Löffeln Basis-Müsli eurer Wahl am Vorabend mit etwas lauwarmen Wasser bedecken, am Morgen Obst dazu schneiden und ACTIVIA dazugeben. ACTIVIA ist für mich weit mehr als nur ein Joghurt. Wenn man so will, ist ACTIVIA viel mehr Teil meiner täglichen Routine. Durch das enthaltene Calcium unterstützt ACTIVIA die Verdauung und ist dazu noch eine großartige Proteinquelle. Vielleicht habt ihr das neue Design der ACTIVIA Joghurts eh schon im Regal entdekct? Sonst Augen offenhalten, bis dahin findet ihr alle weiteren Infos auf: www.activia.de

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Podcast Cover Fotocredit: Julia Traxler