On passe environ 10 000 matins de notre vie au travail. Comment est-ce qu'on peut cesser d’appréhender les lundis et redonner du sens à nos semaines?

Dans cet épisode, je reçois Marylise Champagne, conseillère en orientation et fondatrice de Dix mille matins, pour parler de santé professionnelle: celle qui tient compte de notre réalité, de nos saisons de vie et de nos besoins (parfois invisibles).

Ce qu’on explore ensemble :

• Les signes subtils (et moins subtils) d’un mal-être professionnel

• ​ Pourquoi "trouve ta passion" peut devenir une pression supplémentaire
• ​ Le mythe de l’emploi parfait (et celui de la superwoman)
• ​ Les trajectoires non linéaires : le multipotentiel, la maternité, les transitions...
• ​ Que veut dire "être sur son X"
• ​ L’harmonisation travail-famille: une vraie réflexion collective
• ​ Repenser nos trajectoires et nos modèles d’avancement professionnels.

Un épisode pour outiller dans une transition professionnelle et pour normaliser nos besoins dans le milieu du travail (surtout en tant que femmes et mamans).

Qui est Marylise Champagne?

Conseillère en orientation et en développement de carrière, fondatrice de Dix mille matins et autrice du livre Maman travaille là-dessus (elle est aussi maman!), Marylise accompagne avec douceur et nuance les adultes dans leur quête d’un travail plus aligné à leurs valeurs, leur réalité et leurs aspirations.

Merci à Zorah Biocosmétiques, présentateur de cet épisode! Utilisez le code "VANESSA25" pour 25% de rabais sur toute commande de 125$ et plus!

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Vanessa Pilon

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Captation: Laurent Émond

Chanson thème: Alula (Rise Up)