心地よさを持続させるためのルーティンのお話しとリアル白湯男子に遭遇したお話しをしました。

✉️アップルパイさん、お便りありがとうございました♪

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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。

アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。