Journal d'une Psy

65. Le piège des amitiés toxiques


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Elle est toujours là pour les crises... mais jamais pour toi.


Elle te complimente... mais ses mots laissent un goût amer.


Tu rentres épuisée après chaque discussion, mais tu culpabilises à l'idée de t'éloigner. Bienvenue dans le cercle infernal des amitiés toxiques.


Dans cet épisode, je t'explique :


✅ Les 5 comportements qui trahissent une amie vampirisante (spoiler : le ghosting sélectif n'est que la partie émergée de l'iceberg)


Avec des témoignages et des outils concrets, cet épisode t'aidera à :


  • Identifier les relations qui te drainent
  • Agir sans culpabiliser
  • Préserver ton énergie mentale


Si tu t'es déjà dit "Pourquoi je me sens si mal après l'avoir vue ?", cet épisode est fait pour toi.


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🎶 Musique : Jingle : Neffex - A year ago

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Journal d'une PsyBy Elodie Bonetto


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