Alex Hutchinson著「限界は何が決めるのか? 持久系アスリートのための耐久力(エンデュアランス)の科学」(原著2018) についてざいこうさんと高木さんからお話を聞きました。

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• 本 日本語 https://amzn.to/34PQOWd : 英語 https://amzn.to/34CjYb9 , 引用文献 https://twitter.com/sweatscience/status/1220529425831383040
• 前著 良いトレーニング、無駄なトレーニング 科学が教える新常識 https://amzn.to/3a62GEo
• Hutchinson氏のOutside Onlineの記事 https://www.outsideonline.com/1745511/alex-hutchinson

Special Thanks to 小泉享亮 様 Atsushi Yamamoto 様