para você Você sente ciúme e isso anda mexendo com sua paz ou afetando seu relacionamento? Calma, você não tá sozinha. Neste episódio, eu te explico de forma leve, direta e prática como lidar com o ciúme, quais são os tipos mais comuns (spoiler: nem todo ciúme é igual!) e, o principal, como deixar de ser ciumenta e se transformar em uma mulher mais confiante, segura e emocionalmente madura.

Aqui você vai encontrar exemplos do dia a dia, reflexões profundas e um exercício prático que pode transformar a forma como você se relaciona com suas emoções.

✨ Você vai aprender:

Por que sentimos ciúmes e o que isso tem a ver com inseguranças antigas

A diferença entre ciúme saudável e ciúme tóxico

Como parar de se comparar e fortalecer sua autoestima

Uma prática simples pra começar hoje mesmo a lidar com esse sentimento de forma mais consciente

Esse episódio é pra você que quer viver um amor mais tranquilo — com mais clareza, leveza e amor-próprio.