Hoe kunnen we ons brein gebuiken om innerlijke rust te creëren? Ons brein heeft 6 algemene 'neural pathways', verbindingen in ons brein, die we gebruiken bij het maken van beslissingen en omgaan met situaties. In deze episode leg ik uit wat ze zijn en ontdek je welke pathways er misschien te veel of te weinig bij jou gebruikt worden, zodat je aan jouw innerlijke rust kan werken.

Laat me weten wat deze podcast voor inzicht heeft gegeven op https://www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle/

Heel veel luisterplezier!