À propos de l’épisode :

✨ Téléchargez gratuitement notre guide de démarrage de la symptothermie, que vous soyez en pré-conception, ou à la recherche d’une contraception respectueuse de votre cycle menstruel !

🎯 Arrêt de la pilule : découvrez ce qui se passe réellement dans votre corps et comment accompagner votre retour de cycle naturellement !

Dans cet épisode, on explore tout ce que vous devez savoir pour faire une transition sereine après l'arrêt de la pilule, comment éviter le fameux “effet rebond”, et notamment le retour de l’acné, qui n’est pas une fatalité !

Vous apprendrez :

• Les effets physiologiques de l’arrêt d’une contraception hormonale (pilule, stérilet hormonal, implant, etc.)
• À quel moment votre fertilité fait son grand retour (utile à savoir, que vous soyez en effet bébé, ou que vous envisagiez une méthode de contraception naturelle comme la symptothermie)
• Comment limiter les effets secondaires (acné, fatigue, chute de cheveux…)
• Comment la symptothermie peut remplacer la pilule en toute sécurité

📌 On parle aussi des solutions naturelles, du rôle du foie, du microbiote, des carences (zinc, vitamine B, magnésium) et du soutien à mettre en place après l’arrêt de la pilule.

Que vous arrêtiez pour un projet bébé ou pour adopter une méthode comme la symptothermie, cet épisode est votre allié pour vivre ce moment en toute sérénité !

Nos Clubs :

👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !

🧘‍♀️ Vous souhaitez adopter une contraception sans hormones ? Go Serenity Club ! 

👊 Vous voulez mettre un coup de pied à votre syndrome prémenstruel, le Moody Club est votre homme !

Mais aussi...

🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 😊