Думай об нас

73. Про то как сохранить любовь и гармонию в долгосрочных отношениях


Listen Later

Как оставаться влюблённым?

Выбор партнёра – это не разовое решение, а процесс, требующий внимания и осознанности. 

Как сохранить чувство влюблённости, когда отношения становятся стабильными? Почему одни пары испытывают скуку, а другие укрепляют свою связь?

В этом эпизоде мы обсуждаем:
🔹 Почему для некоторых стабильность кажется скучной – и как это связано с внутренними установками.
🔹 Зачем нужны «инструкции» для построения близких отношений и почему не всем они кажутся естественными.
🔹 Как метафора рекрутинга помогает понять, почему слова без действий не работают.
🔹 Какие 5 «ориентиров» помогают определить, насколько отношения действительно здоровые и устойчивые.

Пять ориентиров здоровых отношений

В конце эпизода мы разбираем, какие пять ориентиров (landmarks) помогут вам понять, что ваши отношения двигаются в правильном направлении:
1️⃣ Баланс – равноправие, поддержка и отсутствие борьбы за власть.
2️⃣ Приверженность – осознанный выбор каждый день работать над отношениями.
3️⃣ Постоянство – предсказуемость и надежность партнера.
4️⃣ Близость – эмоциональная открытость и искренность.
5️⃣ Развитие – способность меняться вместе, а не пытаться «зафиксировать» партнера.

Любовь – это процесс. И чтобы оставаться влюбленным, важно не только выбирать партнера один раз, но и перевыбирать его снова и снова. 🔥

Этот выпуск поможет вам по-новому взглянуть на ваш союз, разобраться в своих ожиданиях и, возможно, снова «перевыбрать» друг друга.


Поделиться историей или задать нам вопрос https://tally.so/r/woKaoO
Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани https://t.me/mindthecrap
Патреон подкаста https://www.patreon.com/user?u=36197914

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Думай об насBy Таня и Ната

  • 4.2
  • 4.2
  • 4.2
  • 4.2
  • 4.2

4.2

5 ratings


More shows like Думай об нас

View all
Два по цене одного by libo/libo

Два по цене одного

90 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

132 Listeners

Давай по чесноку by Ira & Julia

Давай по чесноку

129 Listeners

Сперва роди by libo/libo

Сперва роди

205 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

140 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

53 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

40 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

дочь разбойника by libo/libo

дочь разбойника

234 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

117 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Любить нельзя воспитывать by Dima Zicer

Любить нельзя воспитывать

69 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners