Sign up to save your podcasts
Or
Share #82. Чи війна це завжди травма? Що таке травма з великої Т і травма з маленької t. Психологія українською🇺🇦 || 5-хвилинки психологічної грамотності
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#82. Чи війна це завжди травма? Що таке травма з великої Т і травма з маленької t. Психологія українською🇺🇦 || 5-хвилинки психологічної грамотності
Наша країна переживає вже п'ятий місяць повномасштабного вторгнення. Тисячі людей побачили жах війни на власні очі, втратили рідних, пережили окупацію, а їхні домівки перетворилися на руїни. Та чи може наша психіка опрацювати ці події таким чином, щоб вони не стали для нас травмою? На це, та інші запитання, відповість сьогодні, психологиня та травматерапевтка Мар'яна Франко.
⠀
– Чому психотравмуюча подія не дорівнює травмі?
– Суть травми: Травма = ресурс - ситуація;
– Прості речі, які допоможуть зберегти своє ментальне здоров'я у травмуючій ситуації.
⠀
Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!
Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.
Підписуйтеся на наші офіційні канали:
Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
Site: https://www.sens.lviv.ua/
View all episodes
By Психологічна студія Сенс
5
55 ratings
Наша країна переживає вже п'ятий місяць повномасштабного вторгнення. Тисячі людей побачили жах війни на власні очі, втратили рідних, пережили окупацію, а їхні домівки перетворилися на руїни. Та чи може наша психіка опрацювати ці події таким чином, щоб вони не стали для нас травмою? На це, та інші запитання, відповість сьогодні, психологиня та травматерапевтка Мар'яна Франко.
⠀
– Чому психотравмуюча подія не дорівнює травмі?
– Суть травми: Травма = ресурс - ситуація;
– Прості речі, які допоможуть зберегти своє ментальне здоров'я у травмуючій ситуації.
⠀
Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!
Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.
Підписуйтеся на наші офіційні канали:
Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
Site: https://www.sens.lviv.ua/
More shows like Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
View all
Багатий внутрішній світ
13 Listeners
DOU Podcast
21 Listeners
Саморефлексії
8 Listeners
Bromance
18 Listeners
Асиметрія
19 Listeners
Без оголошення війни
46 Listeners
![трохи [легше] by Anna Kovalenko](https://podcast-api-images.s3.amazonaws.com/corona/show/6048280/logo_300x300.jpeg){kind=logo}
трохи [легше]
0 Listeners
Flow: про книги, бізнес та ідеї
8 Listeners
Тіло Говорить
10 Listeners
БЕСТ РДУГ
5 Listeners