Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

#88. Контролювати чи регулювати емоції та як заспокоїти воду? Психологія та терапія || 5-хвилинки психологічної грамотності


Listen Later

Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс»:

▪️дізнатись більше: https://www.sens.lviv.ua/ 

▪️консультація психолога: 067 4848 466.


Чи знали ви, що контролювати свої емоції - безперспективно, адже вони виникають практично миттєво, долі секунди і гормони у крові. Але чи можемо ми їх регулювати? Про це розкаже сьогодні психологиня та травматерапевтка Мар'яна Франко.


– Притча про емоції.

Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Блог психотерапевтки Мар'яни ФранкоBy Психологічна студія Сенс

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

5 ratings


More shows like Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

View all
Багатий внутрішній світ by Євген Пілецький et al.

Багатий внутрішній світ

13 Listeners

DOU Podcast by DOU

DOU Podcast

21 Listeners

Саморефлексії by Maria Kuravska

Саморефлексії

8 Listeners

Bromance by Нарімакс

Bromance

18 Listeners

Асиметрія by Артем Албул і Емма Антонюк

Асиметрія

19 Listeners

Без оголошення війни by BOV Media

Без оголошення війни

46 Listeners

трохи [легше] by Anna Kovalenko

трохи [легше]

0 Listeners

Flow: про книги, бізнес та ідеї by Yura Gnatyuk

Flow: про книги, бізнес та ідеї

8 Listeners

Тіло Говорить by The Body School

Тіло Говорить

10 Listeners

БЕСТ РДУГ by Бабкіна та Лівін

БЕСТ РДУГ

5 Listeners