在昆達里尼瑜珈中，有相當多種的呼吸法，這些呼吸法的作用是甚麼？

呼吸又如何與我們的心智關聯？

學習昆達里尼瑜珈能達成何種目的？

安蝶老師除了是一位昆達里尼瑜珈老師，

還是一位協助每個人的獨角獸傳遞故事的老師~

另外所長這次也邀請了安蝶老師來帶領大家進行實體的昆答里尼瑜珈！

快來聽聽這一集，讓安蝶老師告訴你更多吧！

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