Mathilde Yogalates : le podcast

95 : Quand tes émotions bousillent ta digestion


Listen Later

❗❗ Pour aller plus loin, ne manque pas le webinaire samedi 27 septembre à 10h sur ce lien là : https://meet.google.com/sfz-kqag-psw 👈👈


Stress, malbouffe, manque de sommeil, médicaments…
Tout ça flingue ton microbiote. Et devine quoi ?
Si ta santé mentale va mal → ton intestin aussi.
Et si ton intestin va mal → ton humeur dégringole.
C’est un cercle vicieux ! Dans l’épisode du jour, je t’explique COMMENT tes émotions bousillent ta digestion…
et surtout, QUOI faire pour reprendre le contrôle.


Si tu souhaites retrouver ton énergie, booster ta digestion, te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, mon programme Énergie et Équilibre est fait pour toi.

Envie d'en savoir plus ? Fais un tour ici

😄 En plus, tu as 5 jours gratuits pour essayer 🥰

Retrouve aussi tous mes conseils sur instagram


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mathilde Yogalates : le podcastBy Mathilde Yogalates : le podcast


More shows like Mathilde Yogalates : le podcast

View all
Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

122 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

61 Listeners

C'est quoi le bonheur pour vous? by Julien Peron

C'est quoi le bonheur pour vous?

1 Listeners