A Cada Instante - Coaching & Mindfulness

"El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace".

(Leon Tolsto)

-Audio "Meditación Guiada Mindfulness Para Perdonar Y Perdonarse"

https://www.ivoox.com/meditacion-guiada-mindfulness-para-perdonar-y-perdonarse-128591-audios-mp3_rf_61066634_1.html

-Audio "Cómo Perdonar Y Olvidar El Pasado Finalmente - 5 PASOS - FUNCIONA" https://www.ivoox.com/como-perdonar-y-olvidar-el-pasado-finalmente-audios-mp3_rf_60564893_1.html

-Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima":

https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima

-AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness

https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness

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✅YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw/videos

"El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace".

(Leon Tolsto)

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Recuerda mi querido amigo/a que el hecho de que hoy veas las cosas de manera oscura, no significa que será siempre así.

Sigue adelante un paso a la vez y concéntrate solo en aquello que tienes que hacer hoy. A veces solo necesitas tener paciencia porque si has sembrado tarde o temprano recogerás esos frutos. Mientras tanto disfruta del camino.

Audio "¿Sientes Que No Te Respetan? - 9 CLAVES Para Generar Respeto"

https://www.ivoox.com/sientes-que-no-te-respetan-9-claves-audios-mp3_rf_57235768_1.html

Audio "Cómo limpiar tu mente de los pensamientos negativos: 7 Maneras para conseguirlo" https://www.ivoox.com/como-limpiar-tu-mente-pensamientos-negativos-audios-mp3_rf_41447853_1.html

Audio "Consigue superar la preocupación con una técnica muy eficaz" https://www.ivoox.com/consigue-superar-preocupacion-tecnica-muy-audios-mp3_rf_46302687_1.html

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Recuerda mi querido amigo/a que el hecho de que hoy veas las cosas de manera oscura, no significa que será siempre así.

Sigue adelante un paso a la vez y concéntrate solo en aquello que tienes que hacer hoy. A veces solo necesitas tener paciencia porque si has sembrado tarde o temprano recogerás esos frutos. Mientras tanto disfruta del camino.

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“El hombre feliz no es el hombre que ríe, sino aquel cuya alma, llena de alegría y confianza, se sobrepone y es superior a los acontecimientos.”

Número 1: 01:49

Número 2: 04:28

Número 3: 05:59

Número 4: 07:38

Número 5: 10:12

Audio "¿Sientes Que No Te Respetan? - 9 CLAVES Para Generar Respeto"

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Todos los episodios de la semana - Del 14 al 17 de Diciembre

✔️Minuto 00.00: Tu Autoimagen - 5 Pasos Para Trabajar En Ella

✔️Minuto 18:54: Cómo encontrar la fuerza para seguir cuando no tienes más Ánimo

✔️Minuto: 29:10: Feliz Navidad! Mi querid@ Amig@!

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Te deseo que esta Navidad llene de alegría y de amor tu hogar y tu corazón y que tu vida sea abundante de risas. ¡Feliz Navidad!

️Audio: Tu Autoimagen - 5 Pasos Para Trabajar En Ella

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️INTELIGENCIA EMOCIONAL - 7 Hábitos Para Aumentarla

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Te deseo que esta Navidad llene de alegría y de amor tu hogar y tu corazón y que tu vida sea abundante de risas. ¡Feliz Navidad!