Andrés Ramírez, es corredor, coach especializado, ingeniero mecánico y creador de la aplicación ONE Running, en este episodio entrega herramientas clave para iniciarse en el mundo del running.

¿Listos? ¡A correr!

Carlos Sanmartín nació en Cabuyaro, en el departamento del Meta, luego de prestar servicio militar decidió que su vida iba a dedicarla al atletismo, tanto que al día de hoy ha representado al país en justas olímpicas, juegos panamericanos y centroamericanos.

Sanmartín es parte del equipo Porvenir y de los atletas del Comité Olímpico Colombiano, en éste episodio conocerá su historia.


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Felipe Tamayo es ingeniero industrial, tiene 35 años de edad, nació en Medellín, se crio en Neiva y vive en Bogo, es apasionado por el running, hace más de 10 años y asumió el reto de correr la Vuelta Atlética a la Isla de San Andrés 32 K.

Además, Lina Hurtado, ultramaratonista y triatleta, revela cómo es correr 100K en los Pirineos y entrega detalles de las Adidas Adizero: las zapatillas más rápidas de la marca alemana.

¿Listos? ¡A correr ¡

La edición 42 de la Maratón de Londres, que se realiza desde 1981, reunió a más de 45 mil corredores y recibió 400 mil solicitudes de inscripción.

Con un tiempo de 2 horas 44 minutos y 17 segundos el colombiano Juan Sebastián Páez, quien trabaja como gerente de territorio en una farmacéutica de enfermedades huérfanas, se convirtió en el mejor colombiano en esta importante carrera y espera en 2024 con Tokio completar las seis grandes maratones del mundo.

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Más de 30 mil atletas participaron en la edición número 127 de la mítica Maratón de Boston, 170 de ellos fueron colombianos que representaron al país.

Diana Camayo fue una de las corredoras que completó la exigente competencia, diagnosticada en 2015 con una enfermedad en la que su propio cuerpo estaba atacando órganos sanos, y aquella época el solo hecho de caminar le generaba dolor intenso; en este episodio revela cómo el running se convirtió en la cura de esta abogada caleña.

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