A su salud

El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón y en torno a esta fecha la Fundación Española del Corazón organiza la Semana del Corazón, que consta de Carrera Popular (Virtual) del Corazón y toda una serie de talleres online, participativos, de libre acceso para todo el mundo, dedicados sobre todo al ejercicio y a la alimentación cardiosaludable. El Dr. Carlos Macaya, presidente de esta entidad, nos habla de ellos.

Cada vez son más las evidencias científicas sobre la importancia de la naturaleza en nuestra salud, tanto física como emocional. De ello habla el Doctor en Psicología y en Ciencias de la Salud, Javier Urra. Su nuevo libro lleva por título La huella del universo. Estrategias de prevención y afrontamiento del Trastorno por déficit de naturaleza.

Ya está disponible la App para participar en la Carrera Popular (Virtual) del Corazón que organiza de Fundación Española del Corazón. Su objetivo es fomentar la salud cardiovascular a través del ejercicio físico. Se va a celebrar los días 26 y 27 de septiembre y el lema de este año es Latimos juntos. Corremos separados.

Unos 6 millones de personas en España sufren migrañas y de ellas tres cuartas partes son mujeres. Además, cerca de un millón de esos afectados padecen migraña crónica, es decir, un dolor de cabeza que está presente más de la mitad de los días del mes. Mañana sábado, 12 de septiembre es el Día Europeo de Acción Contra la Migraña.

Nos hacemos eco de una investigación española, realizada concretamente por el Servicio de Cardiología del Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo, que ha sido presentada en el reciente Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología. Una de sus principales conclusiones es que la malnutrición moderada duplica el riesgo de muerte en pacientes con síndrome coronario agudo.

En los últimos tiempos se viene hablando mucho de medicina personalizada, medicina de precisión, medicina predictiva, etc. Es la medicina del futuro.

A primeros de octubre suelen empezar las campañas de vacunación para la gripe estacional. Este año, el virus de la influenza va a coexistir con el de la Covid19 que, recordemos, tiene efectos sobre todos los órganos, incluido el corazón. Para proteger a los grupos de riesgo, los expertos recomiendan una adecuada vacunación contra el virus de la gripe.

La genética es un campo emergente y activo en muchos campos, entre otros, la dermatología: muchas de las alteraciones de la piel tienen un componente genético y la Genética Dermatológica tiene mucho que decir en la lucha contra estas enfermedades.

La diabetes es un factor de riesgo cardiovascular y, de hecho, una tercera parte de los pacientes de enfermedad coronaria que llegan a los cardiólogos padece también diabetes. Hoy vemos cómo puede controlarse la diabetes a través del ejercicio físico.

La Fundación Vithas ha presentado el Oxyvita, conocido como el respirador solidario. Con los esfuerzos de varias empresas y entidades, Oxyvita está considerado uno de los respiradores de menor coste de fabricación del mercado, además de haber demostrado su eficiencia en UCI. Estas características lo convierten en un aliado en la lucha contra la COVID-19 en aquellos lugares que están en situación de emergencia, hospitales de campaña o para cubrir las necesidades de los sistemas de salud en países con economías más débiles.