Dipende è la parola chiave della puntata della bufala in tavola perché la risposta a quello che mangiano non è uguale per tutti dipende da tanti fattori, situazioni, condizioni abitudini e tempi. Ne parliamo con il dr. Stefano Erzegovesi, Direttore del centro disturbi alimentari dell'ospedale San Raffaele di Milano 

Digiuno breve oppure no? Dipende. Ne parliamo con il dr. Gabriele Piuri, esperto di alimentazione

E a proposito di pancia piena o vuota come deve essere quella di chi si allena alla mattina? Ne parliamo con il  prof. Antonio Paoli, professore di scienze dell'esercizio fisico all'Università di Padova

Il nostro benessere dipende da quello che mangiamo, ma anche con chi mangiamo. Cosa dicono le ricerche? Ne parliamo con il prof. Alberto Pellai, medico, scrittore e psicoterapeuta