Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst.
ADHS ist mehr als Unaufmerksamkeit oder „Chaos“.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ein ADHS-Nervensystem wirklich funktioniert – und warum viele Betroffene jahrelang unter Selbstkritik und Scham leiden.
Du erfährst:
<ul>
<li>was starke Reizoffenheit im Alltag bedeutet</li>
<li>warum Zeitgefühl bei ADHS anders funktioniert</li>
<li>was emotionale Impulsivität wirklich ist</li>
<li>warum Priorisieren so schwerfallen kann</li>
<li>was es mit Hyperfokus auf sich hat</li>
<li>und weshalb innere Unruhe nichts mit persönlichem Versagen zu tun hat</li>
</ul>
Ich teile typische Beispiele aus meiner therapeutischen Praxis – von Einzelpersonen, die sich lange „falsch“ gefühlt haben, obwohl ihr Nervensystem einfach anders arbeitet.
Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst.
Am Ende wartet eine kleine Coaching-Übung, die dich dabei unterstützt, von Selbstkritik in Selbstverstehen zu kommen.
Wenn dich das Thema berührt, teile die Folge gern oder abonniere den Podcast für weitere Impulse rund um Beziehung, Nervensystem und emotionale Sicherheit.
Mehr über mich und meine Arbeit findet zu hier:
<a href="https://www.einzel-paartherapie.com">www.einzel-paartherapie.com</a>
<a href="https://www.instagram.com/pia_mortimer/">https://www.instagram.com/pia_mortimer/</a>

Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst. ADHS ist mehr als Unaufmerksamkeit oder „Chaos“. In dieser Folge spreche ich darüber, wie ein ADHS-Nervensystem wirklich funktioniert – und warum viele Betroffene jahrelang unter Selbstkritik und Scham leiden. Du erfährst: was starke Reizoffenheit im Alltag bedeutet warum Zeitgefühl bei ADHS anders funktioniert was emotionale Impulsivität wirklich ist warum Priorisieren so schwerfallen kann was es mit Hyperfokus auf sich hat und weshalb innere Unruhe nichts mit persönlichem Versagen zu tun hat Ich teile typische Beispiele aus meiner therapeutischen Praxis – von Einzelpersonen, die sich lange „falsch“ gefühlt haben, obwohl ihr Nervensystem einfach anders arbeitet. Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst. Am Ende wartet eine kleine Coaching-Übung, die dich dabei unterstützt, von Selbstkritik in Selbstverstehen zu kommen. Wenn dich das Thema berührt, teile die Folge gern oder abonniere den Podcast für weitere Impulse rund um Beziehung, Nervensystem und emotionale Sicherheit. Mehr über mich und meine Arbeit findet zu hier: www.einzel-paartherapie.com https://www.instagram.com/pia_mortimer/

Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst.
ADHS ist mehr als Unaufmerksamkeit oder „Chaos“.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ein ADHS-Nervensystem wirklich funktioniert – und warum viele Betroffene jahrelang unter Selbstkritik und Scham leiden.
Du erfährst:
<ul>
<li>was starke Reizoffenheit im Alltag bedeutet</li>
<li>warum Zeitgefühl bei ADHS anders funktioniert</li>
<li>was emotionale Impulsivität wirklich ist</li>
<li>warum Priorisieren so schwerfallen kann</li>
<li>was es mit Hyperfokus auf sich hat</li>
<li>und weshalb innere Unruhe nichts mit persönlichem Versagen zu tun hat</li>
</ul>
Ich teile typische Beispiele aus meiner therapeutischen Praxis – von Einzelpersonen, die sich lange „falsch“ gefühlt haben, obwohl ihr Nervensystem einfach anders arbeitet.
Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst.
Am Ende wartet eine kleine Coaching-Übung, die dich dabei unterstützt, von Selbstkritik in Selbstverstehen zu kommen.
Wenn dich das Thema berührt, teile die Folge gern oder abonniere den Podcast für weitere Impulse rund um Beziehung, Nervensystem und emotionale Sicherheit.
Mehr über mich und meine Arbeit findet zu hier:
<a href="https://www.einzel-paartherapie.com" rel="noopener noreferrer">www.einzel-paartherapie.com</a>
<a href="https://www.instagram.com/pia_mortimer/" rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/pia_mortimer/</a>

ADHS verstehen – Warum ich nicht „einfach nur chaotisch“ bin

Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung.

Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.
Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.
Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. 


In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

- Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?
- Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?
- Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
- Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?
- Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?
- Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden?

Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

Was dich hier erwartet:

- Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.
- Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.
- Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.
- Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

### Mehr über mich und meine Arbeit:

Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer).

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

Society & Culture

Health & Fitness

Mental Health

Relationships

Sexuality

Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung. Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben. Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen. Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen: - Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen? - Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren? - Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin? - Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten? - Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen? - Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden? Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg. Was dich hier erwartet: - Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag. - Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben. - Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion. - Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin. Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten. ### Mehr über mich und meine Arbeit: Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer). Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung &amp; Beziehung.

Ich begleite Einzelpersonen &amp; Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken &amp; Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.
Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.
Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare &amp; Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. 


In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

- Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?
- Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?
- Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
- Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?
- Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?
- Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe &amp; Vertrauen aufgebaut werden?

Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

Was dich hier erwartet:

- Praktische Tipps &amp; Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.
- Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.
- Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.
- Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

### Mehr über mich und meine Arbeit:

Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer).

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

Share ADHS verstehen – Warum ich nicht „einfach nur chaotisch“ bin

Sign up to save your podcasts

ADHS verstehen – Warum ich nicht „einfach nur chaotisch“ bin

ADHS verstehen – Warum ich nicht „einfach nur chaotisch“ bin

More shows like Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Ist das normal?

Psychologie to go!

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Die Sache mit der Liebe – über Beziehungen

Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen

RONZHEIMER.

Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken