AFIRMACIONES- 5 MINUTOS PARA COMERTE EL DÍA , HOY ES EL DÍA

Mindfulness en Español es tu guía serena hacia una vida más consciente y equilibrada. En este espacio, te acompañamos en un viaje de atención plena, enseñándote a abrazar el momento presente sin juicio ni resistencia.

Explora meditaciones guiadas, reflexiones profundas y prácticas de respiración que te empoderarán para liberar tu mente de preocupaciones y vivir con intención. Descubre cómo el mindfulness puede transformar tu bienestar, reduciendo el estrés, revitalizando tu salud mental y física, y afinando tu claridad y capacidad de decisión.

Únete a nosotros para cultivar un estado mental

Health & Fitness

Mental Health

Mindfulness en Español es tu guía serena hacia una vida más consciente y equilibrada. En este espacio, te acompañamos en un viaje de atención plena, enseñándote a abrazar el momento presente sin juicio ni resistencia. Explora meditaciones guiadas, reflexiones profundas y prácticas de respiración que te empoderarán para liberar tu mente de preocupaciones y vivir con intención. Descubre cómo el mindfulness puede transformar tu bienestar, reduciendo el estrés, revitalizando tu salud mental y física, y afinando tu claridad y capacidad de decisión. Únete a nosotros para cultivar un estado mental

Share AFIRMACIONES- 5 MINUTOS PARA COMERTE EL DÍA , HOY ES EL DÍA

Sign up to save your podcasts

AFIRMACIONES- 5 MINUTOS PARA COMERTE EL DÍA , HOY ES EL DÍA

AFIRMACIONES- 5 MINUTOS PARA COMERTE EL DÍA , HOY ES EL DÍA

More shows like Mindfulness en Español

El Podcast de Marco Antonio Regil

Medita Podcast

BBVA Aprendemos juntos 2030

Meditaciones Guiadas | Meditacion Mindfulness | Sí Medito

El Estoico | Estoicismo en español

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Dr. Mario Alonso Puig

Durmiendo

En terapia con Roberto Rocha

Meditación para dormir

Mi Latido de Más

Tu Desarrollo Personal

Mindfulness En Español

EresInteligente Podcast

La Verdad del Ser