Running Stories

Afl 5: Eten, je zelf te dik vinden en afvallen


Listen Later

Dit is de vijfde aflevering van de RunningStories Podcast. Hierin vertellen wij, Marcel en Siegfried, over onze hardloopverhalen. Twee echte amateurs die hardlopen gewoon heel erg leuk vinden. In deze afleveringen kletsen we heel veel over eten! Wat eet je wel, wat eet je niet, wanneer eet je en hoeveel? Daarnaast ook: we zouden eigenlijk beide wel 5 kilo lichter willen zijn voor de start van de Marathon van Berlijn, maar hoe val je af zonder je training om zeep te helpen?

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Running StoriesBy Siegfried Jongsma en Marcel Kanon


More shows like Running Stories

View all
LoopPraat by Anton-Jan Thijssen & José Vicente

LoopPraat

3 Listeners

Klaas en Koen lopen weg by Klaas en Koen lopen weg

Klaas en Koen lopen weg

0 Listeners

Hardlooppodcast De Pacer by AD

Hardlooppodcast De Pacer

12 Listeners

Slimmer Presteren Podcast by Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

Slimmer Presteren Podcast

3 Listeners

Have a Good Run by Annemerel de Jongh

Have a Good Run

0 Listeners

Nog even over de marathon by Nog even over de marathon

Nog even over de marathon

1 Listeners

Wat een kuteind! by Robert Lentelink & Nusa Meijboom

Wat een kuteind!

1 Listeners

Maak Afvallen Makkelijk by Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

1 Listeners

Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR) by Dag en Nacht Media | Podimo

Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR)

7 Listeners

Naar de Vaantjes by Susan Krumins & Imo Muller

Naar de Vaantjes

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

56 Listeners

De Wielerredactie by NPO Radio 1 / NOS

De Wielerredactie

6 Listeners

True Crime Pro's by VBK Audiolab / Carrie Voshaar / Audiohuis / John Pel & Marcel van de Ven

True Crime Pro's

5 Listeners

Up and Running by Sander Hoogendoorn, Lizzy Steller

Up and Running

0 Listeners

Die podcast over routines by Arie Boomsma / Middle Child Media

Die podcast over routines

1 Listeners