Un Temps pour Naître

Alimentation et grossesse : comment bien se nourrir et prendre soin de son corps ?


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Noa Berini aka @dietalanoa_ nous éclaire au sujet de l'alimentation en période de maternité. Après un épisode où on fait le point sur les précautions alimentaires à prendre pendant la grossesse, dans cet épisode Noa vous aide à comprendre comment bien manger :

  • Quel rôle joue l'alimentation pendant la grossesse ?

  • Quels nutriments sont essentiels pour le bon déroulement de la grossesse ?

  • Et surtout, comment bien manger ?


Retrouvez les deux autres épisodes enregistrés avec Noa :

  • Quelles précautions alimentaires pendant la grossesse ?

  • L'alimentation en post-partum

🥗 👩‍🦰 Découvrez Noa, ses partages et son accompagnement juste ici


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Un Temps pour NaîtreBy Edwige Calloc’h

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