In dieser inspirierenden Folge erfährst du, wie du deinen inneren Saboteur in deinen Motivator verwandeln kannst. Marguerite Harnoncourt teilt eine persönliche Geschichte, die zeigt, dass es nie zu spät ist, den ersten Schritt zu machen – auch wenn es 17 Jahre dauert.

Highlights dieser Folge:

Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die lieber auf den „perfekten“ Moment warten. Hör jetzt rein und starte deine Reise zu einem mutigen und erfüllten Leben!

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Bist du auch manchmal blind vor Wut oder fühlst dich deinen Gefühlen ohnmächtig ausgeliefert? In dieser Folge zeigt dir Marguerite Harnoncourt, psychologische Beraterin, konkrete Strategien, um negative Emotionen zu bewältigen und ihnen Raum zu geben, ohne von ihnen überwältigt zu werden.

Erfahre, wie du:

Tauche ein in die wundersame Welt der Emotionen und

Hör jetzt rein und starte deine Reise zu mehr emotionaler Freiheit und Balance!

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Selbstfürsorge ist eine der essentiellen Säulen von mentaler Gesundheit. In dieser Folge beleuchtet Lebensberaterin Marguerite Harnoncourt die verborgene Kraft der Selbstfürsorge, die über die üblichen Self-Care-Rituale hinausgeht.

Dazu warten drei Impulse auf dich, die dir helfen, echte Veränderungen anzustoßen und deine Selbstfürsorge auf eine neue Ebene zu heben. Diese Impulse laden dich alle dazu ein dir deiner selbst bewusst zu werden, klare Grenzen zu setzen und zeigen dir Wege konstruktiv mit Ablehnung und Kritik umzugehen und wie du auch in solchen Momenten gut für dich zu sorgen kannst.

Bist du bereit, dich selbstbewusster durch dein Leben

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LINKS zu dieser Folge:

Werteliste:

https://www.harnoncourt-coaching.com/wp-content/uploads/2024/05/WERTELISTE_MargueriteHarnoncourt.pdf

Meditationen:

https://www.harnoncourt-coaching.com/14-die-stimme-deines-herzens-inkl-meditation/

https://www.harnoncourt-coaching.com/46-sieben-quellen-der-entspannung/

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Weitere Infos zu ihrer Arbeit sowie ihre Kontaktdaten findest du auf meiner Website ⁠⁠⁠www.harnoncourt-coaching.com⁠⁠⁠

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Glück & Seelenkinder. Heute bei mir zu Gast ist Anna Thayenthal, Expertin für Schwangerschaftsverlust und Folgeschwangerschaft. Anna begleitet Frauen nach einer Verlustschwangerschaft oder einer stillen Geburt durch den Trauerprozess und in einer erneuten Schwangerschaft.

2014 hatte sie selbst eine stille Geburt. Diese Erfahrung prägte nicht nur ihr Leben, sondern hat sie auch ihre Bestimmung finden lassen.  

Wenn du dich gerne von Anna begleiten lassen möchtest oder mehr Informationen zu ihrer Arbeit haben möchtest. Findest du hier ihre Kontaktdaten https://www.annathay-coaching.com/ oder Folge Anna auf instagram https://www.instagram.com/annathaycoaching

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Alles Liebe

Deine Marguerite 

Sätze wie „Ich kann das nicht“ oder „Ich bin nicht genug“ prägen das Leben vieler von uns. Oft sagen wir diese völlig unbewusst und vergessen dabei welche immense Wirkung sie auf unser Leben und unser Wohlbefinden haben. Marguerite Harnoncourt, psychologische Beraterin aus Wien, zeigt dir, wie du durch wertvolle Veränderungen in deiner Sprache dein Selbstwertgefühl stärkst und zudem ein Leben voller Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit führen kannst. Lerne sieben kraftvolle Alternativen zu hinderlichen Glaubenssätzen kennen, die dich einem erfüllten Leben, das du verdienst, ein gutes Stück näherbringen.

Verpasse nicht die Gelegenheit, deine Worte bewusst zu wählen und die Macht der Veränderung in deinen eigenen Händen zu spüren. Jetzt reinhören und den ersten Schritt zu einem Leben voller Mut und Zuversicht machen.

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Welches Gefühl löst der Begriff "Disziplin" bei dir aus? In dieser Aloha Podcastfolge geht die psychologische Beraterin Marguerite Harnoncourt diesem Begriff auf den Grund und

In dieser Folge warten 4 hilfreichen Impulsen auf dich wie auch du Disziplin als effektives Werkzeug der Selbstliebe

Empfohlene Podcastfolgen:

#3 Warum Visionen so kraftvoll sind

#4 Erschaffe deine eigene Vision inkl. Meditation

Mehr Meditationen findest du in meinem ALOHA Webshop

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In dieser Podcast-Folge von "Aloha – Anders leben ohne Angst" spricht Marguerite Harnoncourt über das Tal der Tränen – die schmerzhafte Phase der Veränderung. Sie teilt wertvolle Tipps, wie man diese Heilungskrise erfolgreich durchläuft, ermutigt zur Selbstliebe und erinnert daran, dass Veränderung oft mit anfänglichen Schmerzen beginnt.

Wenn du dich in einem Veränderungsprozess befindest, ist diese Episode genau richtig für dich.

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Beantworte auch du die sieben Glücksfragen für dich. Teile

Hier die sieben Glücksfragen:

 Glück heißt für mich?

 Mein Glücksplatz ist?

 Meine Glücksquelle ist?

 Glückliche Menschen sind für mich?

 Was habe ich heute schon getan um glücklich zu sein?

 Eine glückliche Zukunft bedeutet für mich?

 Ich wünsche mir ...

Hier findest du alle Aloha Glücks Talks https://www.harnoncourt-coaching.com/aloha-anders-leben-ohne-angst/

und auf instagram:

Moderatorin Kati Bellowitsch

Yogatrainerin Julia Pross

Unternehmerin und markta.at Gründerin Theresa Imre

Unternehmerin Natalie Brüne

Hundetrainerin Conny Sporrer

Social Media Expertin Olivia Grimaud

Byond DNA Gründerin Beate Rothmund

YOGIC WISDOM NOW Regina Kail Urban

Kinderwunschcoach Katharina Appia

Kinderhospiz Sterntalerhof Harald Jankovits

Unternehmensberater Daniel Gusmics

TCM Ernährungsberaterin Nina Mandl

Künstlerin Alina Ciuciu

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Ich freue mich auf viele weitere Glücksmomente!

Alles Liebe Deine

Entdecke in der neuesten Folge von "Aloha – Anders leben ohne Angst" drei kraftvolle Impulse, um Herausforderungen zu meistern. Psychologische Beraterin Marguerite Harnoncourt

Lass dich inspirieren und stärke deine Selbstwertgefühle

Übrigens: Noch bis zum 16. Februar 2024 hast du die Chance deinen Lieblingspodcast für den Ö3 Podcast Award zu nominiere https://oe3dabei.orf.at/lottery/index.php?id=1862

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In dieser Folge räume ich mit vier Irrtümern über die Persönlichkeitsentwicklung auf, die dir jede Menge Frust ersparen sollen. Daher gibt es in dieser Folge auch gleich konkrete Impulse und Werkzeuge für dich, um dein Leben trotz Herausforderungen nicht nur zu meistern, sondern auch erfüllt zu leben.

Bist du bereit? Dann höre dir jetzt gleich die neue Folge an und hinterlasse mir deine 5 Sterne Bewertung und teile gerne diese Folge mit deinen Freunden, wenn sie dir gefallen hat.

Noch im Jänner erhältlich: die 24 Aloha Powertalks aus dem Aloha Feel Good Adventkalender. Sichere Sie dir jetzt und starte positiv ins Neue Jahr https://www.digistore24.com/product/519344

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