ALOHA - Anders leben ohne Angst

In dieser Folge räume ich mit vier Irrtümern über die Persönlichkeitsentwicklung auf, die dir jede Menge Frust ersparen sollen. Daher gibt es in dieser Folge auch gleich konkrete Impulse und Werkzeuge für dich, um dein Leben trotz Herausforderungen nicht nur zu meistern, sondern auch erfüllt zu leben.

Bist du bereit? Dann höre dir jetzt gleich die neue Folge an und hinterlasse mir deine 5 Sterne Bewertung und teile gerne diese Folge mit deinen Freunden, wenn sie dir gefallen hat.

Noch im Jänner erhältlich: die 24 Aloha Powertalks aus dem Aloha Feel Good Adventkalender. Sichere Sie dir jetzt und starte positiv ins Neue Jahr https://www.digistore24.com/product/519344

Weitere Infos zu meiner Arbeit sowie zu meinen Kontaktdaten findest du auf meiner Website ⁠⁠www.harnoncourt-coaching.com⁠⁠

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Alles Liebe Deine Marguerite 

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Heute lade ich dich ein das Jahr 2023 voller Dankbarkeit abzuschließen.

Oftmals nützen wir das Ende des Jahres, um unsere Wünsche zu formulieren. Das ist gut und wichtig, denn wir formulieren unsere Visionen. Und klare Visionen erleichtern die ersten Schritte diese Visionen auch zu realisieren.

Trotz allem ist Dankbarkeit der Schlüssel für ein erfülltes und zufriedenes Leben. Daher ist die heutige und zugleich letzte Podcastfolge in diesem Jahr der Dankbarkeit gewidmet.

Starte 2024 mit einer neuen kraftvollen Routine und 24 stärkenden und motivierenden Powertalks. Du kannst dir dazu den Aloha Feel Good Adventkalender noch bis Ende Jänner sichern.

Hier bekommst du die 24 Aloha Powertalks: https://www.digistore24.com/product/519344

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Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, bewerte sie gerne mit 5 Sterne oder schenke mir einen Daumen hoch. Du kannst den Podcast ALOHA – Anders leben auch abonnieren, indem du die Glocke drückst.

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Wichtiger Hinweis:

Heute bei mir zu Gast ist die wunderbare Künstlerin Alina Ciuciu - sie hat die Kunst zu ihrer Passion gemacht und zeigt einmal mehr, dass es sich auszahlt der Stimme des Herzens zu folgen. Wir sprechen über Kreativität, über Glück und auch über Mut. Denn mutig zu sein, bedeutet nicht immer frei von Ängsten und Zweifeln zu sein. Lass dich von Alina und ihrem Mann Sebastian, der auch kurz ins Live hineingehüpft ist, inspirieren.

Das ist übrigens die letzte Aloha Podcastfolge vor Weihnachten, dann ab dem 1. Dezember gibt es den Aloha Feel Good Adventkalender mit täglichen motivierenden, stärkenden und positiven Aloha Powertalks. Sei dabei und sichere dir diesen einzigartigen Adventkalender, der wahrlich Schokolade für deine Seele und dein Wohlbefinden ist. Jetzt und den ganzen Dezember 2023 erhältlich auf www.harnoncourt-coaching.com

Hier auch noch die Kontaktdaten von Alina und Sebastian Ciuciu https://www.ciuciu.art/ oder Folge Alina auf instagram https://www.instagram.com/alina.ciuciu/

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Willst du wieder fühlen wie es ist, wenn du dein wahres Potential sowie deine Träume und Visionen lebst? Hast du Lust dich wieder voll und ganz zu spüren und die Gewissheit zu haben, dass du etwas bewirken kannst?

Dann ist die heutige Aloha Podcastfolge genau die richtige für dich. Sie unterstützt dich dabei dein Mindset positiv auszurichten, denn es ist dein Mindset, dass maßgeblich dafür verantwortlich ist, deinem Herzenswunsch einen großen Schritt näher zu kommen.

Zudem erwartet dich wieder eine wunderschöne Meditation auf dich, in der du dich schon heute mit deinem Herzenswunsch verbinden kannst.

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Wichtiger Hinweis:

Gibt es tatsächlich Nahrungsmittel die glücklich machen? Das und vieles mehr frage ich TCM Ernährungsberaterin Nina Mandl in diesem so inspirierenden und persönlichen ALOHA GLÜCKS TALK. Zudem erzählt Nina ihre sehr berührende Geschichte und warum Ernährung nicht nur ihre Passion, sondern auch ihr Beruf geworden ist.

Nina macht zweimal im Jahr einen 5 Elemente Detox Kurs. Alle Infos dazu und ihre Kontaktdaten findest du hier: https://www.ninamandl.at/

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Heute wartet in eine wunderschöne Meditation auf dich, gerade wenn du einen noch unerfüllten Wunsch hast oder vielleicht zweifelst, dass sich dieser Wunsch je erfüllen wird. Diese Meditation wird dich von innen heraus stärken an dich zu glauben, sie wird dir helfen loszulassen und dich in Dankbarkeit zu verbinden. Denn deine innere Einstellung ist deine größte Kraft, und diese Meditation wird dir helfen sie ganz bewusst auf zu hellen.

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Wichtiger Hinweis: Diese geführte Meditation, dient der

Warum du dich selbst verlierst, wenn du es allen recht machen möchtest. In der heutigen Aloha Podcastfolge geht es um ein Thema, das viele von uns betrifft: People Pleasing - wenn es dir wichtiger ist es anderen recht zu machen als dir selbst treu zu bleiben und für deine Träume und Bedürfnisse loszugehen.

Woher dieses Verhalten kommt und wie du es schaffst wieder dich loszugehen und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, erfährst du in dieser Folge.

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Es ist nie zu spät, deinen Weg einzuschlagen und wieder in deine Selbstwirksamkeit zu kommen. Erfahre in dieser Folge wie Selbstvertrauen auf unserem Urvertrauen aufbaut und warum es möglich diese Fähigkeit wieder aufzubauen.

Ich teile fünf konkrete Schritte zur Stärkung deines Selbstvertrauens, die dich ermutigen und inspirieren werden noch heute für dich loszugehen. Denn Selbstvertrauen ist nicht nur der Schlüssel zu deiner persönlichen Entfaltung, sondern auch zu einem Leben ohne Angst.

Bist du bereit, dein Selbstvertrauen aufzubauen? Höre jetzt rein und begleite mich auf dieser Reise zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit.

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Wenn du dich jemals gefragt hast, ob du alleine damit bist, bestimmte Situationen zu vermeiden oder über die Maßen zu reagieren, dann sei dir sicher: du bist damit nicht allein. Wie ich selbst, haben auch viele andere mit dieser Herausforderung gekämpft. Deshalb möchte ich dir in dieser Podcastfolge zeigen, dass Veränderung möglich ist. Du musst nicht länger im Überlebensmodus feststecken. Lerne, dich selbst zu regulieren und Schritt für Schritt deinen Weg zu gehen.

Links zu den Übungen in dieser Podcastfolge

Übung 1 Empfehlung Aloha Podcastfolge 19 Atme dich frei

Übung 2 Empfehlung Aloha Podcastfolge 46 Sieben Quellen der Entspannung

Übung 3 Empfehlung Aloha Podcastfolge 86 Aloha Powertalk für mehr Gelassenheit

Übung 4 Empfehlung Aloha Podcastfolge 6 Deine Reise nach Aloha

Zudem findest du alle Meditationen auch einzeln im ALOHA Webshop zum Download, so kannst du jede Meditation auch offline anhören.

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Die gute Nachricht gleich vorweg: Emotionale Intelligenz ist nicht angeboren. Du kannst sie jederzeit trainieren.

In der neuesten ALOHA Podcastfolge erfährst du wie emotionale Intelligenz deine Beziehung bereichert und wozu sie dich befähigt.

Zudem warten 4 konkrete Trainingsimpulse auf dich wie du deine emotionale Intelligenz entwickeln und stärken kannst.

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