ALOHA - Anders leben ohne Angst

Heute gibt es wieder eine Special Folge mit einem sehr spannenden und inspirierenden Interview. Diesmal dreht sich alles um unsere DNA und ob diese auch zu einem glücklichen und zufriedenen Leben beitragen kann. Mein Gast in diesem Interview, das ich auf meinem Instagram Kanal live geführt habe, ist Unternehmerin und Ernährungspädagogin Beate Rothmund. Wie sie Menschen mit ihrem Unternehmen BEYOND DNA zu mehr Glücksmomenten verhilft, erfährst du in dieser Podcastfolge. Beate hat auch allen HörerInnen von ALOHA Anders leben ohne Angst, die wissen wollen, was ihre DNA so über sie verrät, den Special Rabatt Code „ALOHA10“ mitgebracht.

Es ist ein sehr inspirierender Talk über das Leben, über Glück und über unsere DNA.

Alles Infos zu Beate Rothmund findest du hier: https://beyond-dna.at/

Viel Freude mit diesem ALOHA GLÜCKS TALK, den wir live auf meinem instagram Kanal Anfang Juni geführt haben. Mit diesem Link kommst du direkt zum Insta Live des ALOHA GLÜCKS TALKS.

https://www.instagram.com/tv/CejSAeEBEQj/?utm_source=ig_web_copy_link

Ich freue mich über dein Feedback und eine 5 Sterne Bewertung, wenn dir diese Folge gefallen hat und natürlich auch, wenn du sie mit deinen FreundInnen teilst.

Alles Liebe und achte gut auf dich.

Deine Marguerite

Weitere Inspirationen findest du auf meinen Social Media Kanälen auf Facebook, Spotify iTunes youtube 

oder auf instagram https://www.instagram.com/margueriteharnoncourtcoaching/unter meinem Namen oder auf meiner https://www.harnoncourt-coaching.com

Wünschst du dir auch manchmal ein dickeres Fell, damit du nicht so leicht verletzt werden kannst? Das Blöde an einem dicken Fell ist allerdings, solltest du kein Eisbär sein, der sei Fell tatsächlich zum Überleben braucht, dass du auch all das Schöne, all das Gute weniger fühlen kannst.

Damit du dir nicht gleich eine Mauer aufbauen musst, um Grenzen zu setzen, du dir kein dickeres Fell zulegen musst oder in einer Art und Weise reagierst, die du nicht mehr kontrollieren kannst, lade ich dich in der neuen Folge meines Podcasts ALOHA - Anders leben ohne Angst dazu ein, einen effektiven Satz in dein Repertoire aufzunehmen. Du kannst ihn immer dann sagen kannst, wenn du schon spürst, dass jemand gerade über deine Grenze geht und die Wut, der Ärger bereits in dir hochsteigt und du nicht in den Kampf- oder Erstarrungsmodus fallen möchtest.

Viel Freude mit dieser Folge. Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung, wenn dir diese Folge gefallen hat oder einen Kommentar. Teile sie gerne.

Für Terminvereinbarungen oder Anfrage schicke mir auch gerne eine Email an [email protected]

Jetzt wünsche ich dir viel Freude mit dieser Podcastfolge.

Alles Liebe

Marguerite

Weitere Inspirationen findest du auf meinen Social Media Kanälen auf Facebook, youtube, oder auf instagram https://www.instagram.com/margueriteharnoncourtcoaching/ unter meinem Namen oder auf meiner Website www.harnoncourt-coaching.com

Heute gibt es wieder eine Special Folge mit einem sehr spannenden Interview zum Thema Social Media und Glück, das ich auf meinem Instagram Kanal mit Social Media Expertin Olli Grimaud geführt habe. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht Frauen dabei zu begleiten bzw. ihnen alle Tools mitzgeben, die es braucht um Instagram erfolgreich für das eigene Business zu nützen.

Es ist ein sehr inspirerender Talk übers Leben, übers Glück und über das eigene Business geworden.

Alles Infos zu Ollis und der Female Growth Academy findest du hier: https://www.femalesocialmediaclub.de/

und hier geht es zu Ollis Instagram Account https://www.instagram.com/femalesocialmediaclub/

Viel Freude mit diesem ALOHA GLÜCKS TALK, den wir live auf meinem instagram Kanal Anfang Mai geführt haben. Mit diesem Link kommst du direkt zum Insta Live des ALOHA GLÜCKS TALKS. https://www.instagram.com/tv/CdLw-uFhgCX/?utm_source=ig_web_copy_link

Ich freue mich über dein Feedback und eine 5 Sterne Bewertung, wenn dir diese Folge gefallen hat und natürlich auch, wenn du sie mit deinen FreundInnen teilst.

Alles Liebe und achte gut auf dich.

Deine Marguerite

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So viele haben ein Thema mit Selbstliebe. Auch mir fiel es lange Zeit schwer und tut es manchmal immer noch mich anzunehmen. Mich anzunehmen so wie ich bin. Ein liebevoller mit sich selbst ist allerdings ein essentieller Schlüssel für Glück und Zufriedenheit. Oftmals wird Selbstliebe auch mit Egoismus verwechselt und Sätze wie: „Zuerst die anderen dann du“, „Wer nur an sich denkt ist bald alleine“, „Das kannst du nicht“, „Das hast du nicht richtig gemacht“ oder „Ich bin traurig, wenn du nicht lieb zu mir bist" machen es nicht leichter liebevoll mit uns selbst zu sein.

In dieser Podcastfolge lade ich dich dazu ein einmal genauer hinzusehen wie du mit dir umgehst und was möglich wird wenn du liebevoll mit dir bist. Bedeutet nicht alles anzunehmen, was du gerne anders haben möchtest. Denn sich selbst zu lieben heißt auch für sich und die eigenen Träume und Visionen loszugehen.

Hab den Mut und die Zuversicht, das zu verändern, was du zu verändern möchtest und das anzunehmen, das du nicht verändern kannst.

Denke immer daran du bist einzigartig. Wenn du gerade alleine nicht weiterkommst unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg. Schreibe mir gerne an [email protected] um einen Termin für ein 1:1 Coaching zu vereinbaren.

Und jetzt wünsche ich dir viel Freude mit dieser Podcastfolge.

Alles Liebe

Marguerite

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Wer mich etwas besser kennt oder mir auch auf meinem Instagram Kanal folgt, der weiß, dass ich zwei Hunde habe. Dass ich meine Hunde liebe steht außer Frage. Ob sie mir immer nur Glücksmomente bescheren? Sagen wir mal so, Lilli und Charlie bereichern mein Leben auf die unterschiedlichsten Arten und Weisen.

In diesem Gespräch mit Hundetrainerin Conny Sporrer https://hundetraining.me/ gehen wir unter anderem der Frage nach, ob Hunde zu einem glücklichen und zufriedenen Leben beitragen können.

Viel Freude mit diesem ALOHA GLÜCKS TALK, den wir live auf meinem instagram Kanal Anfang April geführt haben. Mit diesem Link kommst du direkt zum Insta Live des ALOHA GLÜCKS TALKS. https://www.instagram.com/tv/Cb7-c4Ag3-2/?utm_source=ig_web_copy_link

Ich freue mich über eine 5 Sterne Bewertung wenn dir diese Folge gefallen hat und natürlich ach, wenn du sie mit deinen FreundInnen teilst.

Alles Liebe und achte gut auf dich.

Deine Marguerite

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Der Satz: "Du hast immer eine Wahl" gefällt den meisten von uns nicht so wirklich. Denn oftmals geschehen Dinge in unserem Leben, die wir uns so definitiv nicht gewünscht haben. Ja, manche meinen das ist Karma, die anderen nennen es Schicksal und da hat man eben keine Wahl. Das mag stimmen. Aber wir haben dann zumindest die Wahl wie wir mit diesem Karma oder Schicksal umgehen möchten. In der neuen Podcastfolge von Aloha Anders leben ohne Angst lade ich dich dazu ein, mal Vertrauen statt Angst zu wählen und zu sehen, ja auch zu spüren und zu fühlen welchen Effekt das auf dich hat. Dazu habe ich dir auch eine kure Meditation aufgenommen, die dich in dieser Folge erwartet.

Habe Vertrauen in dich. Wähle Vertrauen statt Angst. Lebe dein Leben.

Wenn du gerade feststeckst, dann begleite ich dich gerne in einem Einzelcoaching. Eine der effektivsten Methoden der eigenen Angst zu begegnen und Möglichkeit zu finden sie aufzulösen oder trotz der eigenen Angst für sich loszugehen.

Viel Freude mit dieser Folge. Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung, wenn dir diese Folge gefallen hat oder einen Kommentar. Teile sie gerne.

Für Terminvereinbarungen oder Anfrage schicke mir auch gerne eine Email an [email protected]

Jetzt wünsche ich dir viel Freude mit dieser Podcastfolge.

Alles Liebe

Marguerite

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In diesem Gespräch mit Weiblichkeitscoach Natalie Brüne https://www.instagram.com/iam_nataliebruene/ gehen wir der Frage nach was und ob Weiblichkeit etwas mit Glück zu tun hat. Mit ihrem Training zu den 7 weiblichen Archetypen zeigt sie, wie sehr uns unsere Weiblichkeit dabei helfen kann ein glückliches, zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Fierce Femininity und The mighty tribe https://www.instagram.com/the.mightytribe/ sind ihre Grundsäulen. Viel Freude mit diesem ALOHA GLÜCKS TALK, den wir live auf meinem instagram Kanal https://www.instagram.com/tv/Cao4V72AYWW/?utm_source=ig_web_copy_link März geführt haben.

Viel Freude und Alles Liebe

Deine Marguerite

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Ist es bei dir auch an der Zeit einige Gedanken- und Verhaltensmuster auszumisten? Eine neue Ordnung wieder in dein Leben zu bringen? Dann ist vielleicht diese Podcastfolge genau die richtige für dich. Sie lädt dich dazu ein, den Frühling nicht nur zum Frühlingsputz deines Hauses, deiner Wohnung oder deines Kleiderschranks zu nützen, sondern um deiner Seele auch einen Frühlingsputz zu verpassen. Bedeutet: Von welchen Gedanken- und Verhaltensmustern ist es Zeit dich zu verabschieden? Was blockiert dich, um für dich und deine Wünsche und Visionen loszugehen.

Unterstützend kann dir dabei auch das Workbook WUNSCHTRÄUMEN (ISBN 978-3-200-07614-3), in dem ich auch ein Kapitel geschrieben habe helfen. In diesem Kapitel gibt es eine hilfreiche Schritt-für-Schritt Anleitung wie du blockierende Glaubenssätze in jene transformieren kannst, die dir weiterhelfen. Dazu habe ich dir auch eine wunderschöne Meditation aufgenommen. Beides findest du in meinem Webshop https://www.harnoncourt-coaching.com/webshop/wunschtraeumen-workbook/

Gerne begleite ich dich auch in einem 1:1 Coaching in meiner Wiener Praxis oder auch online. Schreib mir gerne ein Mail wenn du dir Begleitung wünscht an [email protected]

Jetzt wünsche ich dir viel Freude mit dieser Podcastfolge und mit dem Frühlingsputz deiner Seele.

Alles Liebe

Marguerite

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Wünscht du dir auch, dass wieder mehr Glück und Zufriedenheit in dein  Leben kommt. Dass, deine Wünsche und Träume endlich wahr werden. Dass,  die Früchte der Arbeit, die du in die Realisierung deiner Visionen  gesteckt hast und immer noch steckst, endlich reif werden? Auch, wenn du das was ich jetzt schreibe vielleicht nicht so gerne hörst: Oftmals sind wir es selbst, die verhindern, dass das, das wir uns wünschen auch tatsächlich in unser Leben kommt. Grund dafür ist, dass wir oftmals immer in ein und demselben Gedankenkarussell sowie den ein und denselben Verhaltensmustern feststecken. Sprich: Wir denken und machen immer wieder mehr von dem Selben und wundern uns, dass dabei nichts Neues herauskommt.

Und vermutlich hast du das auch schon oft gehört und auch verstanden, dass nur du selbst verändern kannst. Trotzdem fühlt sich dann fast ein bisschen wie ein innerer Drang an, es doch noch einmal auf die selbe Art und Weise zu versuchen. Kennst du das auch?

Wenn ja, dann kann dir der Aloha Glücks Code dabei helfen, das in dein Leben zu bringen, das du dir wünscht. Einzig du musst ihn anwenden.

Viel Freude bei der neuen und mittlerweile 60. Podcastfolge von ALOHA - Anders leben ohne Angst.

Meine Kontaktdaten findest du auf meiner Website www.harnoncourt-coaching.com. Gerne kannst du mir auch direkt ein Mail an [email protected] schicken.

Alles Liebe

Deine Marguerite

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Heute wartet wieder ein sehr inspirierender ALOHA-GLÜCKS-TALK auf dich, den ich Anfang Februar mit der wundervollen Theresa Imre führen durfte. Theresa ist Gründerin von markta.at, einem Online Bio Bauernmarkt in Österreich. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht regionale Lebensmittel direkt zu dir nach Hause zu liefern. Nachhaltigkeit ist ihr Anliegen und sie hat einmal mehr gezeigt, dass es sich auszahlt für die eigenen Träume loszugehen. Der direkte Kontakt mit den Bauern, ein fairer Preis sowie die gesamte Logistik samt nachhaltiger Verpackung bringt sie unter einen Hut, damit du frische, regionale Lebensmittel direkt zu dir nach Hause geliefert bekommst.

Theresa hat auch für alle eine "Goodie" mitgebracht: Mit dem Code "aloha10" bekommst du bei deinem nächsten markta.at Einkauf 10% auf deinen gesamten Einkauf. https://www.markta.at/

Viel Freude bei diesem Aloha-Glücks-Talk.

Die Original Aufnahme findest du auf meinem Instagram Account @margueriteharnoncourtcoaching oder über diesen Link https://www.instagram.com/tv/CZe9kOkBdp0/?utm_source=ig_web_copy_link

Viel Freude und Alles Liebe

Deine Marguerite

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