Est ce que tu as déjà eu la sensation que les autres sont mieux que toi ? 

Est ce que tu es une personne qui se dévalorise et se compare beaucoup ou à l'inverse qui est constamment dans la performance et le désir d'être la 1ere ou le 1er dans tout avec un soupçon de perfectionnisme ? 

si c'est le cas, je t'encourage à écouter cet épisode 

En attendant, prends soin de toi,

et on se repale :)

AS.

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Dans cet épisode, je te parle des 5 blessures de l'âme.✨

Ces blessures qui viennent de l'enfance et qui se reflètent dans ta vie personnelle et tes relations. 🙄

Je te donnes des outils et des conseils pour apprendre à les identifier et t'en occuper 🚀

En attendant, prends soin de toi,

On se reparle.

AS.

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Dans cet épisode je te parle de charge mentale, que ce soit dans ta vie personnelle, professionnelle, en couple ou non. 

J'aborde des outils pour la soulager et t'aider à te sentir mieux 🙌

N'hésite pas à me partager ce que tu en penses et à partager cet épisode. 

En attendant prends soin de toi,

On se reparle.

AS.

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Est-ce que ça arrive parfois que tu sois dans l'égo ? 😳

Si ça t'arrives... (rarement bien sûr 😄🙄) je t'invite à écouter mon épisode 39 et de découvrir des outils pour agir plus avec le cœur et moins avec l'égo 🚀✨

En attendant prends soin de toi,

On se reparle.

AS. 

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Dans cet épisode, je te parles des différents types d'amour pour mieux te comprendre, comprendre ce qui te fait vibrer dans une relation et comprendre aussi ton/ta partenaire.

Dis moi ce que tu en penses ?

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Dans cette épisode, je te parles du besoin de plaire à tout le monde qui t'empêche d'être réellement toi-même. 🙄

N'hésite pas à partager cet épisode 🚀

En attendant, prends soin de toi.

On se reparle.

AS.

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Dans cet épisode je te parle de 7 déclencheurs de conflits dans une relation 🤯 et comment apprendre à mieux gérer ces conflits dans tes relations pour éviter que cela prenne des proportions démesurées 😁

J'aborde aussi 3 styles d'intelligences pour mieux te comprendre et comprendre ton entourage 👌🏻

En attendant prends soin de toi, 

on se reparle, 

AS.

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Dans l'épisode 35, j'aborde la peur de la solitude, certains choix sont guidés par cette peur et c'est important d'en avoir conscience.

Je te laisse l'écouter et n'hésite pas à partager cet épisode 🙌🏻

En attendant, prends soin de toi.

AS. 

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Dans l'épisode 34, je te parle des peurs en relation!

C'est important que tu en prennes consciences pour pouvoir travailler dessus et ne plus te laisser envahir par celles-ci.

Je te partage plusieurs peurs que j'observe souvent en coaching et aussi des conseils pour vivre avec. 

En attendant, prends soin de toi

On se reparle.

AS.

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Dans l'épisode 33 j'aborde le sujet des méta-programmes, ils définissent tes comportements dans la vie et donc la qualité de celle-ci. 

Si tu veux en savoir plus, je te laisse découvrir l'épisode sur ta plateforme podcast préférée 😁

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