Anastasia Umrik Podcast

By Anastasia UmrikSociety & Culture

Anastasia Umrik Podcast episodes

December 03, 2020 #29: Sebastian Heinzel
Filmemacher, Autor
Website: https://www.heinzelfilm.de/
Trailer "Der Krieg in mir": https://youtu.be/evURw6j6-qM
Buch: https://www.kamphausen.media/produkt/der-krieg-in-mir-das-buch-zum-film/
59 min
November 19, 2020 #28: Gerald Hüther
Neurobiologe, Autor
Website: https://www.gerald-huether.de/
Neustes Buch (Stand Nov 2020): https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/themen-entdecken/psychologie-psychotherapie-beratung/medizin-pflege-neurowissenschaften/neurowissenschaft/55846/wege-aus-der-angst?number=VURP0010508&fbclid=IwAR1_F_rOh8MEjSJ-zP3tOowXLSKyvzfnuMqwTt0xDeAYWkSvhlaC3r90wbQ
51 min
November 05, 2020 #27: Tine Wittler
Unternehmerin, Autorin, Alleskönnerin
Website: https://tinewittler.de/
Coaching: https://tinewittler.de/coaching
Facebook: https://www.facebook.com/Wittlerin/
IG: https://www.instagram.com/wittlerin/
Film: https://tinewittler.de/wer-schoen-sein-will-muss-reisen
1 hr
October 22, 2020 #26: Ute Schulze
Überlebenstalent & #SocialMediaGedönsTante
Ute kenne ich von Twitter, dort begegnet sie mir bereits seit einigen Jahren. Ohne genau zu wissen wer Ute ist, was sie macht und tut, was ihre Werte sind, habe ich sie gerne gelesen und wurde neugierig: Wie ist diese Frau eigentlich in ECHT?
Mit Ute spreche ich über unterschiedlichen Phasen des Lebens, über die Arbeit, die sich somit verändert, über die eigene Einstellungen die sich wandeln. Manchmal geschehen Veränderungen über Nacht und dann gilt es: Flexibel bleiben.
Ute sagt, wir brauchen nicht viel Geld, wenn wir uns nur darauf fokussieren, was wir wirklich, wirklich im Leben brauchen und das, was wir wollen.
Twitter:
https://twitter.com/schulze_ute
Facebook:
https://www.facebook.com/utestartvision
Instagram:
https://www.instagram.com/schulze_ute/
Foto Titelbild: Annette Schwindt
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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
Website: www.anastasia-umrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik
TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
57 min
October 01, 2020 #25: Melanie Raabe
Bestsellerautorin, Podcasterin
Melanie Raabe wurde 1981 in Jena geboren. Nach dem Studium arbeitete sie tagsüber als Journalistin – und schrieb nachts heimlich Bücher. 2015 erschien DIE FALLE, 2016 folgte DIE WAHRHEIT, 2018 dann DER SCHATTEN. Ihre Romane werden in über 20 Ländern veröffentlicht, mehrere Verfilmungen sind in Arbeit. Melanie Raabe betreibt zudem gemeinsam mit der Künstlerin Laura Kampf einen erfolgreichen wöchentlichen Podcast rund um das Thema Kreativität, „Raabe & Kampf“. Melanie Raabe lebt und arbeitet in Köln.
https://www.melanieraabe.de/
https://audionow.de/podcast/raabe-kampf
https://www.instagram.com/melraabe/
Foto Titel: Marina Rosa Weigl
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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
Website: www.anastasia-umrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik
TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
1 hr 3 min
September 24, 2020 #24: Tanja Peters
Mut-Muskeltrainerin
Tanja Peters - kurz & knackig:
Tanja spricht, schreibt, berät und trainiert und hat dabei immer nur Eines im Sinn: Ihre Kunden, Teilnehmerinnen und Zuhörer zu erMUTigen und zu stärken. Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit erleben – ob nun im Leben oder im beruflichen Kontext – erfüllt uns mit Sinn, sorgt für die nötige Freiheit und kann ein guter Beitrag zum persönlichen Glück sein. Und genau dafür braucht es vor allem eine große Portion MUT. Die gute Nachricht: MUT ist ein Muskel und kann jederzeit trainiert werden. Bei Tanja Peters könnte Ihr genau das lernen.
© Inspirationen & Angebote: https://tanjapeters.koeln/
© Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/
© Online-Kurse: https://tanjapeters.koeln/online-kurse/
© Mutmuskeltraining® als Buch: https://mutmuskeltraining.de/
© Mutmuskeltraining® als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c
© Mutmuskeltraining® als Podcast: http://bit.ly/tanjapeters_itunes
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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
Website: www.anastasia-umrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik
TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
1 hr 3 min
September 10, 2020 #23: Jesta Phoenix
BusinessCoach, Mutter, Lebensverliebte
Jesta und ich sprachen über alles. Über Entscheidungen treffen, über angstfreies arbeiten, über neue Wege gehen und den Trennungsschmerz, wenn sich Projekte oder auch Beziehungen zu Menschen einfach so, scheinbar aus dem Nichts, auflösen und verabschieden… Jesta ist einfach mega cool. Ein Mensch, mit dem man gern befreundet wäre, ein Mensch, von dem man sehr viel lernt.
Sie hat Lebenserfahrung, sie kennt zwar die Angst, aber sie ist mutig genug sich dieser zu stellen. Sie arbeitet und lebt so, wie es ihr ihr Herz befiehlt.
Eine pure Inspiration, diese Frau! Es lohnt sich sehr ihren Worten zu lauschen.
https://phoenix-business-coaching.de/
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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
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Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik
TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
56 min
August 27, 2020 #22: Maike Brunk
Einst eine ITlerin, heute glückliche Kapitänin
Aufgefallen ist mir Maike auf Twitter. Sie berichtet dort über ihre Arbeit als Kapitänin für ihre eigenen Hafenrundfahrten in Hamburg, zeigt Bilder, erzählt über kuriose Erlebnisse, schwärmt von ihrem Job. Ich lud sie zum Gespräch ein und naja, wie soll ich sagen - ich war überwältigt. Erstens sieht Maike großartig aus, sie spricht klar, ist unheimlich witzig, leicht, begeisternd. Sie weckt bei dem Gegenüber die Lust auf das Leben und einen Job, der zu einem passt.
Besonders wen das Thema Mut und Neubeginne interessiert, sollte sich das Gespräch unbedingt anhören!
Hier findet ihr Maike:
https://www.elbinsel-tour.de/
https://twitter.com/HHElbinselTour
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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
Website: www.anastasia-umrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik
TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
1 hr 3 min
August 13, 2020 #21: Jan Plewka
Frontsänger der Band "Selig" und der Beherrscher von Wortmalerei
Es gibt Begegnungen, die sollen einfach sein. So war es auch mit Jan Plewka und mir.
Wir sprechen über Lebenskrisen, die uns beiden nicht unbekannt ist, über das Zurückkommen zu sich selbst und die Suche nach der Kreativität und die Freude, dass wir beide auf Wortmalerei stehen. Seine Geschichten überschlugen sich mit meinen, dazwischen viele Erkenntnisse über das Leben, das Sein, das Feuer in uns und die Fähigkeit im Moment zu verweilen.
Website: https://janplewka.com/
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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:
Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
Website: www.anastasia-umrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik
TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
1 hr 20 min
July 30, 2020 #20: Nele Sehrt
Diplom-Psychologin, Paar- & Sexualtherapeutin
Website & Buch von Nele Sehrt:
https://www.nelesehrt.de/
https://www.zsverlag.de/autor/nele-sehrt/
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Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!
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TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s
1 hr 6 min

About Anastasia Umrik Podcast

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ANASTASIA ON AIR ist Podcast, Impulsplattform und Einladung zur Gestaltung einer neuen Realität: einer, die zu deinem Wesenskern, deiner Identität und deinem Leben passt.

Hier findest du Podcast-Folgen, persönliche Gedanken, Gespräche und Inspiration, die dich bewegen. Eine neue Perspektive verändert Entscheidungen. Eine Frage kann weitere Möglichkeiten öffnen.

Welche Möglichkeiten gibt es denn noch für uns in diesem Leben?

Im Mittelpunkt steht innere Souveränität: geistige Stärke, emotionale Würde und die Freiheit, aus dir heraus zu entscheiden. Es geht um Identität, Körper, Beziehungen, Spiritualität, Arbeit, Geld und Erfolg.

Heart-Led Business, mutiges Leben und Realitätsgestaltung gehören hierher. Anastasia Umrik spricht über neue Wege, eigene Entscheidungen und eine Lebens- oder Arbeitsform, die im Alltag trägt.

Produkte, Programme, Mentoring-Angebote und Events findest du hier:  bio.site/AnastasiaUmrik

CHANGE YOUR REALITY.

Website: anastasia-umrik.de

Cover-Foto: Julia Santoso

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Über den Host:

Hi, ich bin Anastasia Umrik – Grenzgängerin, Visionärin und unermüdliche Erkunderin des menschlichen Potenzials.

Ich bewege mich zwischen den Welten: zwischen konventionellem Denken und radikaler Innovation, zwischen körperlichen Herausforderungen und grenzenloser mentaler Kraft, zwischen dem heute Möglichen und dem Zukunftsgedanken von morgen.

Mein Weg ist geprägt von bewussten Kurskorrekturen und dem ständigen Hinterfragen des Status quo. Während andere von "unmöglich" sprachen, baute ich mir eigene Pfade – von der Sonderschülerin zur Unternehmerin, von der sogenannten "Schwerstbehinderten" zur Bewegerin von Menschen und Ideen.

Was viele als "angekommen" bezeichnen würden, sehe ich als Startpunkt. Denn wahre Future Thinkers kennen kein Ziel, nur Etappen.

Als Autorin, Rednerin und Mentorin arbeite ich mit Menschen, die ähnlich denken: die nach Freiheit streben, konventionelle Grenzen überwinden und Erfolg neu definieren wollen – ohne dabei in die Anspannungsfalle zu tappen.

Nach über zehn Jahren unternehmerischer Erfahrung, mit Erfolgen und wertvollen Fehlschlägen, teile ich auf meinen Kanälen nicht angelesene Theorien, sondern durchlebte Erkenntnisse. Hier spricht keine Theoretikerin, sondern eine Praktikerin, die das Morgen bereits heute denkt und lebt.

Hier erfährst du mehr über mich und meine Arbeit: