and she saw it was good

Wie happy und zufrieden wir in unserem Leben sind hängt zu einem großen Teil von der Qualität unserer zwischenmenschlichen Beziehungen ab! Wir alle wollen lieben und geliebt werden und wahre Verbundenheit fühlen. Doch für gesunde und erfüllende Beziehung zu anderen und vor allem zu uns selbst braucht es nicht nur Verbundenheit, sondern auch ein gesundes Maß an Abgrenzung. Wir brauchen klare Grenzen, um unser Feld zu schützen und um den Raum zu schaffen, indem wir in unsere volle Entfaltung kommen können🖤

In dieser Folge erfährst du…

- warum Grenzen und Abgrenzung so wichtig für die Qualität deiner Beziehungen sind

- Woran du merkst, dass du in diesem Bereich noch etwas üben darfst

- Was du tun kannst, um Abgrenzung zu üben

- Wie du deine Grenzen liebevoll aber klar kommunizieren kannst

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In this conversation on feminine & masculine energetics we literally laugh and cry together. Cari Merriam is a spiritual healer with 12+ years yoga and coaching experience, she is a business & relationship coach, an industry thought leader, a breathwork expert and spiritual healer. She has developed her own methodology and teachings based on the feminine and masculine energies and we are so lucky to receive her wisdom and learn about the energetic patterns of women in business and love. We felt this conversation with all our heart and are sure it will touch many of yours, too!

You will learn

☯️ the concept of masculine & feminine dynamics and how our shadows play out in our behavior

☯️ why we rather want to aim for union than balance

☯️ how our masculine & feminine patterns play out in both relationships and business

☯️ typical struggles for women in love & business

☯️ how spiritual bypassing can mislead us to abandon our masculine

☯️ about Fana’s & Carla’s patterns in love & business and witness on-the-spot-Coaching by Cari (we had to cut the too personal coaching parts out but we dare to be super vulnerable for you :))

☯️ why it is important to claim what we want

☯️ how we can move towards union of our divine masculine & feminine

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You want to work with Cari and receive her magic first-hand? She is just releasing her CODES OF POLARITY https://carimerriam.my.canva.site/thecodesofpolarity program starting in November:

If this episode and topic resonates with you, this might be just your sign to elevate your love and business game - at the same time! How fucking sexy ist this!?

All other infos to work with Cari you will find on her IG @cari_merriam https://instagram.com/cari_merriam?igshid=YmMyMTA2M2Y= , check it out also for daily inspo!

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In dieser Folge geht es um ein Thema, dass zwar allen Menschen, aber vor allem den Ladies da draußen zu ihrer Full Experience verhelfen soll. Wir Leben in einer patriarchalen Gesellschaft, die uns einiges an Lastern übergestülpt hat, von denen wir uns Stück für Stück befreien dürfen, um unsere Wahrheit leben zu können. Wir dürfen das „Perfect-Girl-Syndrom“ hinter uns lassen, uns unsere Power zurückholen, so sein wie wir sein wollen und uns das nehmen, was wir haben wollen.

In dieser Folge…

🍾 holen wir ins Bewusstsein wie das Patriarchat uns Frauen in unserer Full Experience behindert

🍾 erfährst du wie du dich von diesen Blockaden befreien kannst

🍾 berichten wir von einem Live-Experiment zum Kommunizieren was man nicht will

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Solofolge von Carla in einer herbstlichen Zen-Mood. Ich erinnere dich in dieser Folge daran, dass Sein viel wichtiger als Tun ist. Ich lade dich ein, inne zu halten und dir selbst die Anerkennung zu schenken, die wir so oft im Außen suchen.

In dieser Folge erfährst du

❤️‍🔥 wieso sich dieser Glaubenssatz nicht genug zu sein & nicht genug zu tun immer wieder einschleicht

❤️‍🔥 was unser Selfjudgement mit unseren inneren Anteilen zu tun hat

❤️‍🔥 wovor uns unsere innere Kritiker:in beschützen will

❤️‍🔥 wie die Angst vor Ablehnung bei Carla als Teenager entstanden ist

❤️‍🔥 warum es oft nicht ums Verändern sondern ums Annehmen geht

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Fanas meditation, to ground yourself, open your heart and raise you energy.

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Fanas Meditation, mit der du dich erdest, dein Herz öffnest und in eine höhere Energiefrequenz wechselst.

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Noch vor dem Wecker aufwachen und in Gedankenschleifen die To Dos durchgehen, schon morgens das Gefühl haben, dass am anstehenden Tag nicht genug Zeit ist und ein das Gefühl dass dir die Zeit im Nacken sitzt, nach einem langen und aktiven Tag das Gefühl haben nicht genug gemacht und geschafft zu haben, Schwierigkeiten abzuschalten und etwas anderes als „To Dos abhaken“ genießen zu können… das alles sind klassische Symptome von Toxic Productivity. In unsere Leistungsgesellschaft - in der wir gelernt haben unseren Selbstwert an unsere Leistungen zu knüpfen - gar nicht so ungewöhnlich. Auch wenn wir um dieses trügerische Phänomen wissen, rutschen auch wir immer mal wieder in diese Falle und nehmen in dieser Folge auseinander was da eigentlich wirklich bei uns abgeht und wie wir aus diesem Hamsterrad wieder rauskommen.

In dieser Folge erfährst du…

... warum es sich bei Toxic Productivity um eine trügerische Falle handelt

… was passiert wenn wir in diese Falle tappen und

… was eigentlich wirklich hinter dem Stressgefühl steckt

… was du tun kannst, um aus dem Hamsterrad wieder auszusteigen

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This topic is too big for one episode! Deshalb deepdiven wir direkt weiter ins Dickicht der Ängste, der Ablehnung und der Authentizität. Wir erzählen euch aktuelle Beispiele wie sich dieses Topic gerade in unserem Leben zeigt. Wir gehen diesmal vor allem der Frage nach, wie wir unserer Angst vor Ablehnung begegnen können, wenn sie uns erstmal bewusst geworden ist.

In dieser Folge erfährst du

❤️‍🔥 wie wir sogar das Verhalten von anderen Menschen kontrollieren wollen um unser Fremdbild zu schützen

❤️‍🔥 wieso unsere Selbst-Verurteilung die größte Bedrohung darstellt

❤️‍🔥 wie wir uns in der Erfahrung von Ablehnung selbst begegnen und lieben können

❤️‍🔥 was die Selbstakzeptanz all deiner Anteile damit zu tun

❤️‍🔥 wie uns Spiritualität bei der Heilung unserer Angst helfen kann

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WORKSHOP-TIME, babieeees! Es ist wieder soweit, wir hosten am 11.11.22 unseren nächsten Workshop zum Thema "Moderne Spiritualität - wie geht das mit dem Manifestieren?".

Es gibt nur 12 Plätze, also schnapp dir einen: https://www.eventbrite.com/e/workshop-moderne-spiritualitat-wie-geht-das-mit-dem-manifestieren-tickets-445130486267

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Wir haben sie alle und keiner spricht darüber. Diese tiefsitzende Angst, gesehen, bewertet, verurteilt, abgelehnt und ausgegrenzt zu werden. Sie beeinflusst unsere Entscheidungen, unsere Kommunikation, unsere Beziehungen, unser Selbstbewusstsein, unseren beruflichen Erfolg - eigentlich unser ganzes Leben. Sie hält uns vor allem davon ab, unser wahres Ich auszuleben. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, was diese Angst so mächtig macht und wie wir sie als Chance zum Wachstum verwandeln können.

In dieser Folge erfährst du

💥 wie uns Angst vor Ablehnung im Job, in Freundschaften und in der Liebe blockiert

💥 wieso wir alle nicht darüber sprechen

💥 unsere persönlichen Erfahrungen mit dieser Angst

💥 inwiefern Carla’s Geburtstag ein Portal für Selbstausdruck wurde

💥 was hinter der Angst auf uns wartet, wenn wir uns ihr stellen

💥 Tools und Tipps um die Angst zu regulieren und trotzdem zu handeln

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Interessierst du dich für 1:1 oder Gruppencoaching?

Meld dich gerne via [email protected] oder [email protected]

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Unser Vibe potenziert sich in dieser Folge mal wieder gegen unendlich, weil wir die Ehre haben eine ganz besondere Soulsister bei FullXperienxe begrüßen zu dürfen.

Nina Glow ist Mentorin, Healerin, Hexe, Künstlerin und Expertin für Embodiment und Somatic Healing. Sie ist die Verkörperung von grenzenloser Selbstverwirklichung und intuitiver Weisheit. Wir kommen als drei Kolleginnen zusammen um uns über Coaching, Heilung & Spiritualität auszutauschen und richtig deepe Fragen für euch zu beantworten.

In dieser Folge erfährst du

✨woran es liegt wenn wir im Heilungsprozess nicht wirklich vorankommen

✨was Embodiment bedeutet und wie es funktioniert

✨wie uns die Geschichten, die wir uns erzählen, blockieren

✨wie wir alle Anteile in uns annehmen können

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Jetzt bist du sicher heiß auf mehr Wisdom & Coaching by Nina!

Am 4.10 findet das Live Teaching von ihr statt „Skip the Story“ https://ninaglow.thrivecart.com/skipthestory/

Sie verbreitet außerdem ihre Magie auf IG https://www.instagram.com/ninaglow_mentoring/ und hat selbst einen ganz tollen Podcast „GLOW GETTER“ https://open.spotify.com/show/5r4n3EDu1xXy6vRd8TSLfx?si=CI4Sv-RYS2Gd96a9Rj3XVQ

Enjoy her magic 🔮✨

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Interessierst du dich für 1:1 oder Gruppencoaching?

Schau doch mal bei Carla via www.empowerment-coaching.berlin oder bei Fana über www.fana-coaching.com vorbei!

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