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職場も家庭も1人では限界がある/自分がいなくても回る仕組み/家族や外注を頼る/こだわる家事は自ら手を挙げる/話し合いをツールで可視化/職場でも家庭でも大切な感謝/子どもの自信を育むツール/育児タスクもリセッターリスト®に追加/習い事の送迎に合わせてアレンジ/リアルな暮らしに寄り添う仕組み/家事の情報センター
育休コミュニティサロン「晴ればれ」/アドバイザー研修での特別講座/未央さんのリセッターリスト®/1人目の育休復帰の体験/安心して家事を手放せた/やれたことを記録に残した育休期間/自分に「まる」を付ける感覚/家事を最低限に抑えて手放す/1日の出来に振り回されない/自分らしさを心の中に持っておく/仲間と一緒に取り組む意味/10年後の未来日記
初めてのVideo Podcast/約14時間のトレーニング講座/128ページのハンドブック/先輩アドバイザーの事例紹介/ゲスト講師による特別講座/3期生同士のVISIONと強み/みんなで作り上げたハンドブック/個性を活かすための型を手渡す/1人1人が自分の船の舵取りをする/属人性のないサービスを目指す
2024年の整理収納コンペ特別講演/娘の中学卒業祝い/男性チームによる60日プログラム/60日って長くないですか?/古川武士さんの元で学んだ習慣化メソッド/安心安全な場作り/スモールステップの課題/暮らしの波と共に育てる家事リスト/仲間との体験の共有化という財産/家事と向き合う先に人生と繋がる/最終Zoom講座は3時間/声がけの循環と自分への優しさ
整理収納アドバイザー1級に挑戦中!/「何で自分ばかり」という思い/夫の家事への関わりの変化/「パラレル家事」/シンプルな仕組み作り/ガミガミ言わない/リビングに集まる家族/いつか終わりがくる子育て/自立に向けて行動開始した息子さん/大好きなバスケとの出会い/自分にとっての1番を見つける/家事と空間を整えるサポート
朝家事、昼家事、夜家事/頻度によってルーティン設定/習慣化したいなら毎日やる/トイレ掃除は夜のルーティン/「1分着手」の奥深さ/やる気の波を捕まえる/お片づけとタスクシュートの関係/収納量に対するモノの適正量/出産を機にシンプルに目覚めた/松本に移住した理由/リセッターリスト®アドバイザー定例会/男性アドバイザー誕生
タスクシュートとは?/認定トレーナーの仕事とは/2000人越えのコミュニティ/sugamariさんのコメント力/行動のログを取る意味/超絶苦手だった時間管理/勝ち負け思考/世界一周旅行と卵/1日に注目するメソッド/見積もり力がつく/差し込みタスクへの対処
8名のアドバイザー3期生!/17人体制のチーム/同じ熱量を持つ仲間ばかり/この夏は研修期間/模擬講座を経てから講座開催/メンバー紹介は改めて…/3期生キックオフ会
アパレル業から暮らしの活動へ/家事の質問に答えられない歯がゆさ/詰め込み過ぎた家事/ゾッとした家事の棚卸し/生協の注文と娘さんのおやつ選び/お小遣いを渡すという家事/些細な家事で上がる暮らしの満足度/子育てが落ち着いた後の生活/1ヶ月リストをお休みした体験/暮らしの満足度を上げる意欲/自分をポジティブに受け止められた
ハワイ繋がりの60日プログラム/流れるように家事をする母の姿/「自分のお世話は自分でしたい」/家事が生きがいになっている/リセッターリスト®で気づいた家事の尊さ/稲垣えみ子さん『家事か地獄か』/ステージによって変わる家事/家事と受講生さまの仲介役/自分自身のケアと家事の関係/流れるように家事をする義父
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