Se habla mucho de depresión y ansiedad, pero ¿qué son realmente? Para conocer un poquito mejor de estos dos términos invitamos a Andrea Ponce de León, psicóloga con especialización en estas temáticas y a Ale Carrasco, creadora de contenido y paciente diagnosticada con depresión hace años, pero como ella lo dice, este diagnóstico no la define.

¿Cómo se ve la vida de una persona con depresión? ¿Puede vivir en pareja? ¿Qué herramientas podemos usar en ataques de pánico?

En este capítulo aprenderás muchísimo más de estos dos términos que están, muchas veces, mal vistos por nuestra sociedad.

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*Recuerda que este podcast no reemplaza la ayuda de un profesional.

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