En este episodio te comparto una idea que puede cambiar por completo tu forma de ver los fracasos: ¿Y si en realidad nunca estás perdiendo? Porque aunque algo no salga como esperabas, ya ganaste. Ganaste experiencia, lecciones, claridad.
Perder no siempre significa retroceder, a veces es solo una forma diferente de avanzar.

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Amor,

Daniela

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En este episodio tengo una plática con Michiko, DJ, artista multidisciplinaria y una mujer profundamente curiosa, culta y apasionada por la historia. Hablamos sobre cómo la filosofía práctica puede ayudarte a centrarte, hacerte las preguntas correctas y vivir con más intención.

Michiko nos comparte su camino, su amor por el arte y la historia, y cómo ha aprendido a perseguir sus pasiones sin miedo. Tocamos temas como el poder del asombro, la importancia de jugar y explorar sin presión, y cómo puedes empezar tú también a construir tu propio camino creativo.

Este episodio es una invitación a pensar, a sentir y a reconectar con tus ganas de vivir con propósito. Si te gusta compártelo con tus amigos!

Amor,

Daniela.

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En este episodio te hablo desde un lugar muy personal. Últimamente he pasado por varios cambios: una mudanza, un duelo, ajustes en mi rutina... y entre todo eso, he recordado lo importante que es tratarnos con suavidad. A veces la vida no se ve como esperábamos, y justo ahí es donde más necesitamos autocompasión. Hoy quiero acompañarte a través de reflexiones sobre la adversidad, la aceptación del momento presente y la ternura con una misma. Al final, te regalo una meditación cortita para que regreses a ti y te abraces.

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Amor,

Daniela

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Hay una parte de mí que siempre está buscando algo nuevo. Un nuevo trabajo, un nuevo proyecto, una nueva emoción. Como si la vida tuviera que sentirse wow todo el tiempo para valer la pena. En este episodio hablo sobre esa necesidad de estar en movimiento constante, de perseguir experiencias intensas, y cómo a veces eso me aleja de la tranquilidad, de lo estable, de lo suficiente.

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Amor,

Daniela

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En el episodio de hoy hablo sobre esa sensación incómoda de sentir que vamos tarde en la vida. A veces sentimos prisa por tener pareja, una familia, éxito profesional, dinero, reconocimiento... y si no lo tenemos ya, entramos en crisis.

Te comparto lo que me ha pasado a mí, con mis proyectos, y también una historia que me hizo cuestionar muchísimo: ¿vamos tarde a dónde?, ¿según quién?, ¿a quién queremos impresionar realmente?

Hoy reflexionamos sobre esa ansiedad de correr, sobre la comparación, sobre lo que realmente significa el éxito, y por qué a veces nos exigimos cosas que ni siquiera tienen sentido para nosotros.

Si últimamente sientes que deberías estar en otro lugar, este episodio es para ti. Vamos a bajarle dos rayitas, respirar profundo y darnos cuenta de que todo llega, pero no todo urge.

Amor,

Daniela

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En este episodio hablo de algo que me cuesta aceptar, pero que sé que muchas personas también sienten: ese miedo silencioso de no sentirse suficiente.

A veces me pasa después de dar una plática, tocar como DJ o incluso cuando grabo un episodio como este. Termino con esa vocecita que me dice "pudiste haberlo hecho mejor", "¿y si no dijiste lo que realmente querías decir?", "¿qué van a pensar los demás?".

Es como si cada logro viniera acompañado de una pequeña sombra que me hace dudar de mí misma. Y aunque he trabajado mucho en mi autoestima, la verdad es que esa sensación de insuficiencia todavía aparece… sobre todo cuando me expongo o cuando salgo de mi zona segura.

Hoy quiero hablarte desde ese lugar: no desde la versión que ya lo tiene todo resuelto, sino desde la vulnerabilidad. Porque creo que abrirnos, sin filtros, es una forma de conectar real y profundamente.

Tal vez tú también te has preguntado: ¿y si no soy suficiente? Y si es así… este episodio es para ti.

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Amor,

Daniela

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En este episodio hablo de algo que muchas veces confundimos: estar disponibles todo el tiempo con ser buenos amigos. ¿Dónde está el límite entre el amor y el autosacrificio? ¿Por qué sentimos culpa al poner barreras sanas? ¿Y qué pasa cuando dejamos de estar “para todos” y empezamos a estar para nosotras mismas?

Este episodio es una invitación a revisar tu energía, tus vínculos y tu forma de darte. Hablo de lo que decía Carl Jung, de los vínculos reales, del respeto que nace cuando te eliges. Y también, te regalo una meditación guiada para volver a ti.

Porque cuidar tu tiempo, tus espacios y tu calma… también es una forma de amar.

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Amor,

Daniela

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En este episodio hablo sobre las relaciones tóxicas y los clásicos "bad boys" que tanto te emocionan, por qué te atraen estas relaciones intermitentes, fugaces y por qué sigues eligiendo a personas que no te eligen a ti. Hablo de cómo fortalecer tu autoestima y aprender a elegirte a ti sin esperar validación externa. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que creas que le puede ayudar!

Amor,

Daniela

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Episodio sobre la diferencia entre vivir en paz y vivir cómodo, afrontar situaciones adversas, muertes de cosas y soltar lo que crees que te da identidad y valor como persona. Si te gusta este episodio compártelo con alguien que creas que le puede ayudar.

Amor,

Daniela

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En este episodio hablo sobre cómo le damos prioridad "a lo que deja" y muuuy después pensamos en nuestros proyectos que alimentan el alma, cómo los dejamos a un lado y nos traicionamos a nosotros mismos cuando lo hacemos. Hablo de la culpa por estar relajado, formas diferentes de relajarse, llamarte flojo cuando en realidad tienes miedo y más! 

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Amor,

Daniela

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