Hoy me regalé un momento para meditar sobre el perdón hacia mí misma. En esta meditación permítete soltar el peso de los errores del pasado. Te quiero mucho.

Amor,

Daniela

Un audio muy especial si estás pasando por un momento donde te sientas humillado o con un secreto pesado que te da vergüenza hablar y sacarlo. Una meditación para trabajar el antídoto: la compasión. 

Espero te guste mucho,

Amor,

Daniela

¿A dónde vas con tanta prisa? Esta meditación la diseñé para esos días donde necesitas recordar que la vida no es una lista de pendientes por resolver, que no pasa nada si las cosas no salen como tu pensabas, o al ritmo que tu querías, una meditación para recordarte la importancia y lo rico que es ir consciente y despacio por la vida, gozarla, amarla, y no corretearla ni entrar a una competencia donde nunca fuimos llamados. 

Amor,

Daniela

Esta es una meditación poderosa para fomentar tu propia confianza, perfecta para esos días donde te sientes muy abajo y sin poder recordar todos los super poderes que tienes, la persona maravillosa y talentosa que eres. Con todo el corazón, espero que te guste mucho.

Amor,

Daniela

Esta meditación la escribí y grabé precisamente cuando estaba pasando por un momento duro de mi vida donde me encontraba sola y sin respuestas. Con miedo de regresar a casa sola y no encontrar consuelo. Diseñada para abrazarte si estás pasando por un mal día o una mala racha. Te quiero recordar que esto, también pasará...y volverás a tener un día bonito. Te lo prometo.

Amor,

Daniela

Cuántas cosas nos perdemos por el miedo al qué dirán otros de mi. Cuanto sacrificamos hacemos por complacer a otros y no causarle ruido a nadie, ni molestias ni discusiones. Pensar demasiado en el qué dirán destruye tu autenticidad y tu propio poder de crear una realidad auténtica y alineada con tus valores. Esta meditación me gusta porque me recuerda lo importante que es honrarme a mi primero, a seguir mis sueños antes que a otra persona, a hacerme caso. Hacerle caso a mi intuición y lo que me dice. 

Espero te guste,

Amor,

Daniela

Agradecer es el antídoto de la carencia. Esta meditación está diseñada para enfocarnos en las cosas positivas qué tenemos y por un momento soltar la energía hacia todo lo que va mal, o hacia todas las cosas que "deberíamos tener". Me encanta la práctica de gratitud porque de un momento a otro te centra y te hace ver que la vida no va tan mal como crees. Que la vida realmente va bien y tienes muchísimas muchísimas bendiciones.

Que la disfrutes

Amor,

Daniela

En este episodio hablo sobre sentirse la oveja negra de la familia y sentir que no llegas con las expectativas que tus padres tuvieron de ti.

Amor,

Daniela

www.siemprehayflores.com

En este episodio hablo sobre qué tan bueno o malo es ser una persona ambiciosa, una nota increíble que me topé de Ryan Holiday y conceptos Estoicos alrededor de este tema de ser ambicioso y siempre querer ganar.

Espero te guste el episodio,

Amor,

Daniela

www.siemprehayflores.com

En este episodio vamos a hablar de cómo dejar de romperte el corazón una y otra vez después de que conoces a alguien por cierto tiempo, o sí estás pasando por una ruptura amorosa cómo hacer para que duela poquito menos y seguir adelante.

Espero te guste el episodio,

Amor,

Daniela

www.siemprehayflores.com