@АР из Школково, саморазвитие принял участие в записи dоскресного подкаста.
Поговорили про Мехмат МГУ, про тайм-менеджмент, про прокачку дисциплины и избавления от волнений перед экзаменами и другими важными событиями.
Канал Александра Вотякова: https://www.youtube.com/channel/UCfWAQKWpYS5WyHHYjQAScWAВеб
про GTD: https://www.youtube.com/watch?v=NO2wShpie2k
Выпуск про ВМК с Павлом: https://youtu.be/8cBSWni4FsU
Соц.Сети: Глеб Соломин - https://www.instagram.com/gleb_solomin/
или https://t.me/gleb_solomin/
00:00 - 01:08 - знакомство
01:08 - 02:01 - как АР учился на мехмате?
02:01 - 02:49 - об актуариях
02:49 - 03:46 - почему теорвер?
03:46 - 04:35 - почему мехмат?
04:35 - 06:08 - пока течёт Москва-река... (мехмат vs ВМК)
06:08 - 07:16 - мехмат всё ещё торт?
07:16 - 08:24 - выгоняем преподов из МГУ
08:24 - 10:16 - как справляться с волнением? Лайфхаки от АР и бегуна
10:16 - 13:00 - как успешно сдавать сессию и ЕГЭ? Ещё один лайфхак от бегуна
13:00 - 13:22 - где брать энергию?
13:22 - 15:56 - как улучшить эффективность сна? немного о тренировках.
15:56 - 20:22 - как не выгореть?
20:22 - 21:36 - о полифазном сне
21:36 - 28:14 - базовый тайм-менеджмент, gtd
28:14 - 29:10- тайм-менеджмент в семье
29:20 - 31:15 - публичные выступления
31:15 - 31:54 - о репетиторстве
31:54 - 32:40 - литература о публичных выступлениях
32:40 - 33:26 - классическая философия vs модные книги
33:26 - 36:25 - воля, необходимость, случайность
36:25 - 38:08 - качаем мозги
38:08 - 40:41 - как развить дисциплину?
40:41 - 42:31 - лайфхак с жиганием денег
42:31 - 46:46 - развитие памяти
46:46 - 47:59 - почему Школково?
47:59 - 49:02 - причина успеха
49:02 - 50:41 - бизнес-модель Школково
50:41 - 53:01 - социальная миссия Школково
53:01 - 54:10 - выбор вуза, топ вузов для математиков