アラフォーの正解のないはなし episodes:

• July 21, 2025#742 ご祝儀のコストが回収できないの、なんかモヤりません？

  「お祝いをくれなかった友達の結婚式、正直億劫に感じちゃいます。私は心が狭いのでしょうか？」というレターにお答えしています。

  友達のとのペイがイーブンじゃない時ってどうしてもモヤモヤしちゃいます！

  でも大丈夫！！下には下がいる！

  ⚫︎結婚式に出席するのが好きなあきちゃん

  ⚫︎結婚式、ナチュラルに断ってきた武藤

  ⚫︎コストの回収はできる？ NO！

  ⚫︎下には下がいるから安心してくれよナ★

  ⚫︎相手の気持ちはコントロールできない

  ⚫︎NOを身につけよう！

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #ワンオペ #育児 #202507snh

  ...more

  

  ---

• July 20, 2025#741 最近、何食べてる？2025夏

  暑くてキッチンに立ちたくない！そんな夏に我々がたべているものをお話しています。

  なめらか豆腐のシンプルそうめん

  https://x.com/akari_hasegawa/status/1783748020829585558

  黒和えそうめん

  https://x.com/akari_hasegawa/status/1925826322116288568

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #ワンオペ #育児 #202507snh

  ...more

  

  ---

• July 17, 2025#740【あきの回】寄り添いたい気持ちと「おいおい、しっかりしろよ」の狭間

  最近の子育てモヤモヤをただ吐露している回です。

  永遠に終わらない、子育ての正解探し。

  ⚫︎【冒頭】明日から夏休み！

  ⚫︎学校からの電話にガクブル

  ⚫︎ルールを守るって誰のため？

  ⚫︎俯瞰の視点と渦中の視点

  ⚫︎永遠に理想と現実の天秤

  ワーママあきののInstagram

  公式LINEのご登録もこちらからお願いします

  https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr

  武藤のX

  https://x.com/muto_wazawai

  ⚫︎各種プレイリスト

  ◎あきののひとり回

  https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb

  ◎コーチング

  https://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I8DKYQBV6sZr4Pc

  ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらお便りお待ちしております💁

  https://x.gd/nOLNj

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児

  ...more

  

  ---

• July 16, 2025#739【武藤回】美容予算低めアラフォーのiHerbのリピート購入アイテム

  今日はリクエストいただきましたiHerbオススメ商品についてお話しています。

  美容に対する知識はさほど高くなくたくさんお金はかけられない武藤がコストと効果に納得したアイテムです。

  ●【雑談】「リンダとイリナ」（Amazon Prime）

  ●【雑談】違っていても大丈夫

  ●iHerbオススメ商品

  ●【雑談】頭を下げて！衝撃にそなえて！

  紹介コード【KIK2963】

  お話した商品はTwitterのツリーにまとめています

  https://x.com/muto_wazawai/status/1945409607914172836

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています:information_desk_person:

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  ◎エンタメ回のプレイリスト

  https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a459

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #コーチング #ワンオペ #育児 #202507snh #iherb

  ...more

  

  ---

• July 15, 2025#738 水曜のエンタメクラブ 映画「宝島」

  ギヨーム・ブラック監督映画「宝島」(Amazonプライム)です。

  パリ北西にあるレジャー・アイランドでのひと夏を映したドキュメンタリー。

  一見するとキラキラしたこの夏の日も、それぞれに背景や思いがありながら過ごしているのだという当たり前のことに気が付きます。

  再来週のエンタメクラブはジョーダン・ピール監督作、映画「ゲットアウト」(Amazonプライム)です。

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  ◎エンタメ回のプレイリスト

  https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #コーチング #ワンオペ #育児 #202506snh #エンタメクラブ

  ...more

  

  ---

• July 14, 2025#737 人と違っていても大丈夫！おそろいのクラスＴシャツの行方

  #726で取り上げたおそろいのクラスＴシャツを一家庭だけ拒否しているけど、こんな時どう思いますか？という配信に大変多くの反響をいただきました。

  今日は頂いたご意見やお便りを紹介しつつ、我々のファイナルアンサーをお答えしています。

  ⚫︎親が子にできること

  ⚫︎イエスはイエス！ノーはノー！

  ⚫︎打破するものとは？それは全体主義ダハ～！

  ⚫︎家庭の選択はそれぞれ

  ⚫︎子どもの代理人としてのジャッジ

  ⚫︎絵本「イエペはぼうしがだいすき」

  ◎関連の過去回

  #726 おそろいのクラスTシャツを1家庭だけ拒否！こんな時どうする？

  https://open.spotify.com/episode/32DLbl29RtKGKLsPOU5Qj8?si=EofXV1x2RLuDHXMzAMG_6Q

  #728【武藤回】かたつむりのメモワール/2025年上半期映画ベスト10

  https://open.spotify.com/episode/2BRGxS5egli45v84gGUuPs?si=lqa0E2DATBmR1_4Etar-sA

  #729【あきの回】私が仲間はずれを感じたこと

  https://open.spotify.com/episode/031PMDwpVV1k1FezQEXKPm?si=yBbcRVnoSr6ldNIfYgi1Ng

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #ワンオペ #育児 #202507snh

  ...more

  

  ---

• July 13, 2025#736 母の日やプッシュギフト、プレゼントにまつわるあれこれ

  今日は二週に一回の現状報告。思いついたことを思いついたままにお話しています。

  ●エアコンなしで寝た時の身体は最高！

  ●涼しいので期日前投票へ

  ●レモンサワーのとり子さんからのお便り

  ●ここで2000円をいったりきたり

  ●金券ってやっぱ便利！

  ●母の日ギフトって父親のお膳立てあってこそでさぁ！

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #ワンオペ #育児 #202507snh

  ...more

  

  ---

• July 10, 2025#735【あきの回】やらない理由より、やる理由

  やらない理由をいつも採用していたら、やりたいことを後回しにするクセがついてしまう。

  ⚫︎【冒頭】いくつになっても雷が苦手

  ⚫︎ひとりで羽を伸ばした夜

  ⚫︎すごいよ、ガスト

  ⚫︎友人の夢の国で働く決断

  ⚫︎やらない理由はいくらでも湧き上がる

  スイカさんからのお便り回

  #726 おそろいのクラスTシャツを1家庭だけ拒否！こんな時どうする？

  https://open.spotify.com/episode/32DLbl29RtKGKLsPOU5Qj8?si=EofXV1x2RLuDHXMzAMG_6Q

  ワーママあきののInstagram

  公式LINEのご登録もこちらからお願いします

  https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr

  武藤のX

  https://x.com/muto_wazawai

  ⚫︎各種プレイリスト

  ◎あきののひとり回

  https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb

  ◎コーチング

  https://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I8DKYQBV6sZr4Pc

  ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらお便りお待ちしております💁

  https://x.gd/nOLNj

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児

  ...more

  

  ---

• July 09, 2025#734【武藤回】リアリティショー雑談/夏に見たいオススメ映画4選

  なんと冒頭15分くらい雑談！その後本題へと移行しています！

  ⚫︎来週のエンタメクラブは「宝島」ギョーム・ブラック

  ⚫︎バチェラー6の味がしねぇ

  ⚫︎最後通牒クィアラブS1は味めっちゃする

  ⚫︎国民皆保険って最高だよな！

  ⚫︎夏におすすめの映画4本

  ⚫︎日本人ファーストってなんだ？

  ◎関連の過去回

  #172【武藤回】映画「アフターサン」と上半期ベストムービー！

  https://open.spotify.com/episode/3QULGL5sdfCxZFKyLAIoDt?si=h4OZrqVpQNOvDSFRtDxKNQ

  感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁

  TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。

  https://linktr.ee/seikainonaihanashi

  ◎各種プレイリスト

  ●武藤のひとり回

  https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2

  ●エンタメ回

  https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593

  ●フェミニズム＆ソーシャル

  https://open.spotify.com/playlist/7kLwJL2yq5WD2saQAmZuUM?si=77b3aa11412b47bc

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #202507snh #バチェラー

  ...more

  

  ---

• July 08, 2025#733 今年の初めに決めたこと、どれくらい意識してた？

  セルフコーチング

  7月のテーマは

  2025年も折り返し

  「今の自分の立ち位置を確認する」

  * 今そこにフォーカスする時間

  * Twitterの30%は有益

  * 子育ては距離感が難しい

  * 愉しんでる自分を表に出す

  今年からセルフコーチングは隔週のお届けになります。毎週のメッセージをご希望の方はあきのの公式LINEよりお受け取りください

  ワーママあきののInstagram

  公式LINEのご登録もこちらからお願いします

  https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr

  武藤のX

  https://x.com/muto_wazawai

  ⚫︎各種プレイリスト

  ◎あきののひとり回

  https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb

  ◎コーチング

  https://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I8DKYQBV6sZr4Pc

  ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらお便りお待ちしております💁

  https://x.gd/nOLNj

  #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児 #セルフコーチング

  ...more

  

  ---