Au Coeur de la Femme - PériMénopause & Ménopause

Dans cet épisode, Pascaline Lumbroso nous offre un temps d'information et d'apprentissage, et elle nous partage des ressources pour mieux appréhender notre cycle féminin.

Ici, Pascaline vous invite à prendre le temps de la réflexion en vous concentrant sur vous et votre cycle. Munissez-vous d'un cahier et d'un crayon et laisser vous bercer par la douce voix de Pascaline.

Ressources :

Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/

Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html

Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :

Montage & Mixage : Basilic Podcast - Production

Musique : création originale HomeworkStudio

Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Pascaline Lumbroso nous offre un temps d'information et d'apprentissage, et elle nous partage des ressources pour mieux appréhender notre cycle féminin.

Les notions d'archétype et d'inconscient collectif ont été pensées et développées par Carl Gustav Jung. Un archétype est une image, une figure à laquelle  nous référer et qui signifie la même chose pour tout le monde. Avec notre cycle menstruel et nos hormones, nous sommes empreintes de 4 archétypes principaux chacun assortis d'attributs différents. C'est comme si nous avions 4 Déesses à l'intérieur de nous.

Nous avons aussi, individuellement, une manière unique de vivre une situation. Je suis une de par mon expérience unique et multiple de par la richesse intérieure des archétypes qui me colorent. Et nous sommes unique de part notre expérience individuelle et multiple lorsque nous mettons cette individualité au service du collectif pour le restaurer et le régénérer.

Il est important de savoir qu'en post-ménopause nous restons quelques années sous l'influence du rythme du cycle menstruel, il y a une mémoire de ce que nous avons vécu durant toutes notre vie cyclique. Les archétypes sont toujours à l'oeuvre dans nos vies mais ils sont comme réunis, faisant de nous une femme complète.

La phase menstruelle est la 1ère phase du cycle, et il est défini par le corps médical que le 1er jour du cycle correspond au 1er jour des menstruations. Le temps des règles, ou temps des Lunes est une période à honorer.

Au fil de cet épisode, Pascaline Lumbroso vous partage ses connaissances à propos de nos cycles féminins afin de vous mettre plus en accord avec ce que vous vivez.

Ressources :

Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/

Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html

Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :

Montage & Mixage : Basilic Podcast - Production

Musique : création originale HomeworkStudio

Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Pascaline Lumbroso nous offre un temps d'information et d'apprentissage, et elle nous partage des ressources pour mieux appréhender notre cycle féminin.

Ici, Pascaline vous invite à prendre le temps de la réflexion en vous concentrant sur vous et votre cycle. Munissez-vous d'un cahier et d'un crayon et laisser vous bercer par la douce voix de Pascaline.

Les notions d'archétype et d'inconscient collectif ont été pensées et développées par Carl Gustav Jung. Un archétype est une image, une figure à laquelle  nous référer et qui signifie la même chose pour tout le monde. Avec notre cycle menstruel et nos hormones, nous sommes empreintes de 4 archétypes principaux chacun assortis d'attributs différents. C'est comme si nous avions 4 Déesses à l'intérieur de nous.

Nous avons aussi, individuellement, une manière unique de vivre une situation. Je suis une de par mon expérience unique et multiple de par la richesse intérieure des archétypes qui me colorent. Et nous sommes unique de part notre expérience individuelle et multiple lorsque nous
mettons cette individualité au service du collectif pour le restaurer et le régénérer.


Il est important de savoir qu'en post-ménopause nous restons quelques années sous l'influence du rythme du cycle menstruel, il y a une mémoire de ce que nous avons vécu durant toutes notre vie cyclique. Les archétypes sont toujours à l'oeuvre dans nos vies mais ils sont comme réunis, faisant de nous une femme complète.

La phase menstruelle est la 1ère phase du cycle, et il est défini par le corps médical que le 1er jour du cycle correspond au 1er jour des menstruations. Le temps des règles, ou temps des Lunes est une période à honorer.

Au fil de cet épisode, Pascaline Lumbroso vous partage ses connaissances à propos de nos cycles féminins afin de vous mettre plus en accord avec ce que vous vivez.

Ressources :

Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/

Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html

Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

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Musique : création originale HomeworkStudio

Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Pascaline Lumbroso nous offre un temps d'information et d'apprentissage, et elle nous partage des ressources pour mieux appréhender notre cycle féminin.

Les notions d'archétype et d'inconscient collectif ont été pensées et développées par Carl Gustav Jung. Un archétype est une image, une figure à laquelle  nous référer et qui signifie la même chose pour tout le monde. Avec notre cycle menstruel et nos hormones, nous sommes
empreintes de 4 archétypes principaux chacun assortis d'attributs différents. C'est comme si nous avions 4 Déesses à l'intérieur de nous.

Nous avons aussi, individuellement, une manière unique de vivre une situation. Je suis une de par mon expérience unique et multiple de par la richesse intérieure des archétypes qui me colorent. Et nous sommes unique de part notre expérience individuelle et multiple lorsque nous
mettons cette individualité au service du collectif pour le restaurer et le régénérer.

Il est important de savoir qu'en post-ménopause nous restons quelques années sous l'influence du rythme du cycle menstruel, il y a une mémoire de ce que nous avons vécu durant toutes notre vie cyclique. Les archétypes sont toujours à l'oeuvre dans nos vies mais ils sont comme
réunis, faisant de nous une femme complète.

La phase menstruelle est la 1ère phase du cycle, et il est défini par le corps médical que le 1er jour du cycle correspond au 1er jour des menstruations. Le temps des règles, ou temps des Lunes est une période à honorer.

Au fil de cet épisode, Pascaline Lumbroso vous partage ses connaissances à propos de nos cycles féminins afin de vous mettre plus en accord avec ce que vous vivez.

Ressources :

Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/

Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html

Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :

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Musique : création originale HomeworkStudio

Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

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Cet épisode vous invite à prendre du temps pour vous.

S'accorder cet espace-temps de retour à soi vous offre la possibilité de prendre conscience de l'impact de votre nature cyclique sur qui vous êtes. Et mois après mois, ces espaces d'intimité vous réalignent avec qui vous êtes et vos désirs les plus profonds. 

En quelques minutes, vous êtes invités à répondre à quelques questions permettant de vous offrir un temps d'introspection précieux : 

1. Comment cette phase de l'ancienne ou de Femme Sage résonne-t-elle pour vous ?

2. Comment l'envisagez-vous ? 

3. Est-ce que vous résistez à vous reposer et à lâcher ? 

4. Parvenez-vous à écouter ce que votre corps vous demande ? 

5. Avez-vous de l'appréhension à prendre ce temps d'intériorité et de connexion à vous ? 

6. Est-ce facile de vous accorder du temps ? 

7. Comment pouvez-vous vous rencontrer dans cette phase ?

Ressources :
Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/

Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html

Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

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Musique : création originale Homework


Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Pascaline Lumbroso nous offre un temps d'information et d'apprentissage, et elle nous partage des ressources pour mieux appréhender notre cycle féminin.

Les notions d'archétype et d'inconsceint collectif ont été pensées et développées par Carl Gustav Jung. Un archétype est une image, une figure à laquelle  nous référer et qui signifie la même chose pour tout lemonde. Avec notre cycle menstruel et nos hormones, nous sommes empreintes de 4 archétypes principaux chacun assortis d'attributs différents. C'est comme si nous avions 4 Déesses à l'intérieur de nous.

Nous avons aussi, individuellement, une manière unique de vivre une situation. Je suis une de par mon expérience unique et multiple de par la richesse intérieure des archétypes qui me colorent. Et nous sommes unique de part notre expérience individuelle et multiple lorsque nous mettons cette individualité au service du collectif pour le restaurer et le régénérer.

Il est important de savoir qu'en post-ménopause nous restons quelques années sous l'influence du rythme du cycle menstruel, il y a une mémoire de ce que nous avons vécu durant toutes notre vie cyclique. Les archétypes sont toujours à l'oeuvre dans nos vies mais ils sont comme réunis, faisant de nous une femme complète.

La phase menstruelle est la 1ère phase du cycle, et il est défini par le corps médical que le 1er jour du cycle correspond au 1er jour des menstruations. Le temps des règles, ou temps des Lunes est une période à honorer.

Au fil de cet épisode, Pascaline Lumbroso vous partage ses connaissances à propos de nos cycles féminins afin de vous mettre plus en accord avec ce que vous vivez.

Ressources :
Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/
Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html
Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :
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Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun
des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de
notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause
avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

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Dans cet épisode, Pascaline nous propose un temps d'instrospection afin de nous reconnecter à notre cycle féminin. 

Cet épisode vous invite à entrer en intimité avec vous-même. Il est important de s'accorder cet espace pour revenir à soi et mieux comprendre le mode de fonctionnement de notre nature cyclique. Maintenir un équilibre entre les différentes sphères de notre vie et apprendre à mieux se connaître aide à s'aligner avec qui nous sommes.

En quelques minutes, vous êtes invités à répondre à quelques questions permettant de s'offrir un temps d'introspection précieux : 

1. Comment appréhendez-vous votre féminin ?

2. Comment vos premières menstruations ont-elles été accueillies ? 

3. Comment vivez-vous votre nature cyclique ? 

4. Comment cela s'est-il vécu pour les femmes de votre lignée ? 

Ressources :
Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/
Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html
Instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :
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Musique : création originale Homework

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des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de
notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause
avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.

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Le podcast pour traverser la périméopause avec joie.

Passeriez-vous 35 ans de votre vie sans essayer de comprendre la personne à vos côtés ? 

Dans cet épisode, Pascaline Lumbroso nous invite à découvrir notre véritable nature cyclique afin de mieux comprendre le fonctionnement de notre corps tout en lui redonnant ses pleins potentiels. 

Cet épisode est destiné aux femmes désireuses d'investir le champ de la périménopause. Notre nature cyclique commence à la puberté, avec l'arrivée des premières menstruations, elle dure entre 30 et 45 ans de notre vie.

Et dans la vie d'une femme, il y a deux passages importants à honorer : la ménarche et la ménopause, car ils correspondent à de vrais mutations dans notre corps. Comprendre ce qui se passe dans notre corps est vital pour décrypter la péri-ménopause. La pré-ménopause, la ménopause et la post-ménopause sont englobées dans le nom péri-ménopause.

Notre cycle menstruel a un impact sur tout notre être. Notre cycle influence notre relation à nous-même et aux autres. Il se surperpose à qui nous sommes. Au cours d'un même mois, notre corps se transforme, notre humeur varie, et il n'y a rien à corriger dans qui nous sommes, ni même dans ce que nous ressentons. 

Et il est intéressant d'observer comment nous appréhendons notre féminin et comment nous vivons notre nature cyclique. C'est l'instant de réfléxion que nous propose Pascaline dans cet épisode.
Ressources :
Pascaline Lumbroso : https://www.pascaline-lumbroso.fr/
Ouvrage : https://www.lalibrairie.com/livres/menopause-metamorphose_0-8360757_9782019463229.html
instagram : https://www.instagram.com/pascalinelumbroso/

Production :
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Musique : création originale Homework

Au Coeur de la Femme est un podcast pensé pour les femmes. Dans chacun des épisodes, Pascaline nous aide à traverser les différentes étapes de notre cylcle menstruel et elle nous permet de traverser la périménopause avec joie et bienveillance envers nous-mêmes.
 

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