Audiostretto 59/4/24

Audiostretto 59/4/24

By Hans-Jörg StarkHealth & FitnessMental Health
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Audiostretto 59/4/24 episodes

  • Reagenzglas


    Im Labor werden Reagenzgläser zu ganz unterschiedlichen Zwecken eingesetzt. Beispielsweise können Reaktionen getestet werden oder man kann kleinere Flüssigkeitsmengen darin aufbewahren und sie eignen sich zum Erhitzen über einem Bunsenbrenner etc. Ein Reagenzglas ist somit - so verstehe ich das als Laie - eine Testumgebung, in der entweder Vermutetes verifiziert und nachgewiesen werden kann oder Neues auch mal in ganz kleiner Menge ausgetestet werden darf. So weit mir bekannt ist, gibt es aber kein Reagenzglas, das so beschaffen ist, dass man es hinstellen kann, weil es rund ist und somit nicht stehen kann. Die Rundung hat den Vorteil, dass die Stabilität gegenüber einer rechteckigen Form erhöht ist und eine gleichmässigere Verteilung der Testsubstanzen erlaubt. Es braucht also eine Halterung. Dieses einfache Beispiel zeigt mir: bei all der Grossartigkeit eines solchen Glases - ohne höheren Halt ist es nutzlos. Ich denke, das gilt auch für unsere Leben.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Poller


    In unsrer Nähe gibt es Einbahnstrassen, was dazu führt, dass die Fahrzeuge Wege mit vielen Kurven fahren müssen. Dort gibt es Geschäfte und so müssen auch Lastwagen dorthin. Es gibt eine enge Stelle, wo sich Fahrzeuge kreuzen dürfen. Darüberhinaus ist dies gleichzeitig eine scharfe und engen Kurve. Dort stehen schöne alte Häuser - und auch seit einiger Zeit ein Poller von etwa 80cm Höhe aus Stein. Kaum war er dort, wurde er umgefahren und lag zerstört auf der Strasse. Er wurde repariert und wieder aufgestellt. Seither hat sich dieses Prozedere schon viele Male wiederholt. Was ist die Lösung? Den Poller entfernen und riskieren, dass die Gebäudefassade beschädigt wird oder weiterhin in die Reparaturen investieren? Eine schwierige Frage. Güterabwegung oder Prioritätensetzung oder Entscheidung, was wichtiger ist, unabhängig der Kosten. Gibt es bei Dir auch Prinzipien, die dir so wichtig sind, dass Du an ihnen wider alle Angriffe festhältst, weil sie dir so wichtig sind?

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Geprägt


    Modetrends wechseln regelmässig, in vielen Lebensbereichen: Bei der Kleidung, den Accessoires, Frisuren etc. Bei Männer kommt noch die Bartmode dazu: Bart ja oder nein, falls ja, wie lange, welche Art etc. Volle Bärte waren gerade bei jüngeren Männer in der jüngsten Vergangenheit in. Seit einiger Zeit werden auch wieder Schnäuze getragen. Ein Schnauz ist aber nicht einfach ein Schnauz. Da gibt es kürzere, längere, breitere, schmälere... das heisst - nein: schmälere sehe ich keine. Und das dürfte wohl am Dritten Reich, an Adolf Hitler liegen. Sein Schnauz prägte seine Erscheinung und ich gehe davon aus, dass niemand sich so zeigen und mit ihm identifizieren möchte. Interessant oder erschreckend, wie ein einzige Person eine solche negative Nachhaltigkeit auslösen kann. Unser Verhalten hinterlässt eben Spuren. Gut, wenn man ab und zu zurückschaut und sich prüft, ob das solche sind, die man wirklich hinterlassen möchte oder ob man Verhaltensänderungsbedarf hat.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Farben


    Bald finden die nächsten Olympischen Spiele in Paris statt. Das Logo dieses Anlasses sind fünf farbige Ringe, die einander überlagern oder miteinander verbunden sind. Jeder dieser Ringe trägt eine andere Farbe und steht für einen Kontinent. Es sind dies Europa in blau, Amerika in rot, Asien in gelb, Australien in grün und Afrika in schwarz. Hergeleitet werden die Farben, so die gängige Meinung wie folgt: Europärer haben vielfach blaue Augen, die Ureinwohner Amerikas rote Hautfarbe und die von Asien gelbe und Afrikaner schwarze und Australien ist grossflächig grün. Heute sehr umstritten weil rassisisch konotiert. Diese Erklärung ist auch falsch. Der Autor dieser Farbvergabe wollte nämlich ausdrücken: Irgendeine dieser Farben kommt in jeder Nationenflagge vor, sodass alle Nationen zu diesen Spielen gehören. Somit auch eingeladen sind und sich damit identifizieren. Eine ganz andere Bedeutung. Darum Achtung: nicht immer ist die gängige allgemeine Meinung die korrekte.

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    2 min
  • Stern


    Seit einigen Monaten sieht die Welt mit Sorge in den nahen Osten, wo leider viel Gewalt herrscht. Die Flagge Israels enthält den Davidsstern. Ich habe mal nachgeschlagen, wofür dieser steht. Da fand ich unter anderem heraus: Das nach unten weisende Dreieck steht dafür, dass der Mensch sein Leben von Gott erhalten hat, das nach oben weisende dafür, dass der Mensch zu Gott zurückkehren wird. Die sechs kleineren periphären Dreiecke stehen für die sechs Schöpfungstage und der gemeinsame, grössere Teil in der Mitte für den siebten, den Ruhetag. Ich finde dies bemerkenswert. Keine Symbolik zur Macht des Volkes oder des Herrschers oder sonst ein selbstherrlicher Anspruch. Es ist die wertschätzende und in gewissem Sinn demütige Erinnerung daran, woher der Mensch kommt und wohin er geht und wem er sein Leben verdankt. Ein Ort, der dies ins Zentrum stellt, verdient eigentlich Frieden. Kein Wunder ist dieser durch den Hochmut des Menschen so konfliktreich umstritten.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Wunderbar


    Ich habe mich neulich zum Thema Haar informiert und folgende Informationen gefunden:

    Jedes Haar besteht aus einem Haarschaft und einer Haarwurzel. Der Schaft ist der sichtbare Teil des Haares, die Haarwurzel steckt in der Haut. Sie ist vom Haarfollikel eingehüllt, an dem ein kleiner Muskel ansetzt, der das Haar aufrichten kann. Am Haarfollikel enden auch viele Nervenfasern. Dadurch können wir Haarbewegungen wahrnehmen. Am unteren Ende ist die Haarwurzel kugelig verdickt. Sie wird Haarzwiebel genannt. In der Haarzwiebel werden ständig neue Zellen gebildet, die miteinander verkleben und dabei verhornen. Aus diesem Hornstrang setzt sich das gesamte Haar zusammen. Weil sich von unten immer neue verhornte Zellen an das Haar ankleben, schiebt es sich allmählich aus der Haut heraus. So wächst das Haar ca 1cm pro Monat. Mich haben diese Infos überwältig. An jedem Haar ein Muskel. König David hatte recht, wenn er Gott dankte, dass er wunderbar gemacht sei. Nachzulesen in Psalm 139.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!


    2 min
  • Form


    Immer wieder kommen neue Produkte auf den Markt. Das ist eine der Charakteristiken unsrer an der Marktwirtschaft sich orientierenden Gesellschaft. Neues muss her, damit ein neuer Markt erschlossen werden kann oder schlicht Geld generiert wird. Gerade in unsrer Wohlstandsgesellschaft geschieht dies im Bereich der Nahrungsmittel. Vieles, das wir nicht wirklich bräuchten wird innoviert und mit viel aufwändigem Marketing präsentiert. Kleine Snacks wie Schokokugeln und ähnliches beispielsweise. Dabei fällt mir auf, dass es grob zwei Kategorien der Produkte gibt: die perfekt aussehenden und die total individuellen. So zum Beispiel: die perfekt runde Schokokugel oder das rein zufällig entstandene und einzigartige Schoko-Crisp-Häufchen. Beide drücken eine gewisse Sehnsucht von uns aus: Individualität und Einzigartigkeit und gleichzeitig Perfektion. Ich glaube, aus Gottes Sicht, ist dies seine Schöpfung. Falls Du ein Anschauungsobjekt als Beispiel willst: schau in den Spiegel.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!


    2 min
  • Glück


    Das Hufeisen wird vielfach als Glücksbringer angesehen. Dies kommt daher, dass Eisen früher ein wertvoller Rohstoff war, und das Finden eines Hufeisens galt als glückliche Fügung, so wie wenn man heute Geld findet. Ausserdem wurde angenommen, dass Eisen magische Kräfte besitzt, da Pferde beim Beschlagen mit heissem Eisen keinen Schmerz zu spüren schienen. Dies führte zu dem Glauben an die Zauberkräfte des Eisens und somit des Hufeisens als Glücksbringer. Viele haben deshalb ein solches Zuhause. Aber ist Glück festhaltbar? Ist es nicht viel mehr der Moment und weniger ein Zustand? Glück haben und glücklich sein ist eben nicht dasselbe. Während im ersten Fall einem unerwartet Gutes geschieht, ist man im zweiten Fall zum grössten Teil selbst oder zumindest mitverantwortlich. Ich kann glücklich sein ohne Glücksbringer, ich kann mich dafür entscheiden. Es ist eine Frage der Haltung und nicht des Besitzes. Und das allein ist doch schon ein Glück.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Kommunikation


    Warst Du auch schon mal in der Situation, dass Du jemandem etwas erklären wolltest, aber einfach die Worte nicht fandest? Oder Du warst im Ausland, konntest die Sprache nicht sprechen, wolltest Dich aber unbedingt mit jemandem unterhalten, beispielsweise um im Restaurant etwas zu bestellen? In diesen Fälle fühlt man sich behindert oder wie stumm. Es ist wie in den Träumen, in denen man etwas sagen möchte, aber man bringt keinen Laut heraus. Dies kann nicht nur frustrierend, sondern geradzu auch erschreckend sein. Nicht verstanden, nicht gehört zu werden, ist meines Erachtens etwas vom Schlimmsten, das einem passieren kann, so als geschähe einem Unrecht. Wie wertvoll es doch da ist, eine Kommunikationsform, eine gemeinsame Sprache zu haben, die von allen Gesprächsteilnehmenden unmissverständlich verstanden wird. Keine Selbstverständlichkeit. Mach Dir dieses Privileg doch heute zur bewussten Wahrnehmung und sei dankbar dafür. Es macht Dich unter anderem lebensfähig.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Schärfe


    Es heisst ‚Schleife deine Kanten und du stösst dich weniger‘. Es heisst aber auch 'Eisen wird an Eisen geschliffen; so schleift einer den Charakter des andern.‘ Das Eisen schleift zur Schärfe im zweiten Fall und im ersten Fall werden die scharfen Kanten stumpf geschliffen. Sind die beiden Aussagen widersprüchlich? Nein, sie sind beide wahr. Schleife ich meinen Charakter durch den Umgang mit anderen, bekommt er tatsächlich Schärfe - aber nicht zerstörerische, sondern konsturktiv-hilfreiche und das kann auch heissen, dass ich die Ecken und Kanten meines Charakters zum Guten verändern lasse. Somit werde ich bereit, in Situationen, in denen es ein festes Auftreten, eine klare Haltung und ein scharfes Statement braucht, dieses zu bringen, während in anderen Situationen eher Milde, Zurückhaltung und Barmherzigkeit gefragt sind. Wohl dem, dessen Charakter mit Weisheit die Situationen so einschätzen kann, dass sein Charakter allen Beteiligten zum Segen wird.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!


    2 min

About Audiostretto 59/4/24

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Audiostretto 59/4/24 ist ein täglicher Podcast mit jeweils einem ermutigenden Impuls für den Tag. Weil vielen heute in einem Tag mit einer vollen Agenda wenig Zeit bleibt, ist dieser Input maximal 59 Sekunden lang. Also analog zu einem Ristretto: kurz, stark und belebend. 59 Sekunden für 24h!