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アメリカのバレエ団でバレエダンサーとして踊っている宮崎たま子です。バレリーナとしての生き方、母親としての生き方、一人の人間としての生き方をアーユルベーダの知恵を借ながら人生を豊かにして行こうというテーマで私のインプットとアウトプットを兼ねてゆる〜くお話しして行きます。... more
FAQs about Ayurveda Ballerina:How many episodes does Ayurveda Ballerina have?The podcast currently has 77 episodes available.
June 27, 2025#44. 自信と自由自由と自信についてお話ししてみました。自由イコール自己責任。つまりは自分の選択を積み重ねることにより自信に繋がるのではないかと言う話をしています。...more10minPlay
June 13, 2025#43. アーユルベーダ的最強エナジードリンクアーユルベーダでは空風火水地のエネルギーがこの世の全てで成り立っていると言われています。この五大元素が全て含まれた最強エネルギードリンクとは!?...more8minPlay
May 28, 2025#42. 感謝=引き寄せ28日間の感謝ワークを行い、気がついたことや起こったことをお話ししています。今あることが有難い。今あるものにフォーカスして豊かさを感じましょう。...more8minPlay
May 22, 2025#41. 病気のプロセスいつも自分の体や心の声に耳を向けようと言う話をしているこのポッドキャストですが、病気を防ぐためにも大切な心がけだと思います。アーユルベーダ的に考えると病気がどの様に進んでいくのかと言うのを6段階に分けてお話ししています。...more9minPlay
May 11, 2025#40. 怒りの感情の処理最近、自分の感情のコントロールの仕方を実践していて、そうすると思考の切り替えがうまくいっている様な気になっていましたが、1番重要なところを忘れていたと言うお話をしています。...more8minPlay
April 25, 2025#38. 哲学&宣言人のために生きるのか vs 自分のために生きるのかと言う哲学を私なりに話してみました。人生、もっと豊かにするために同じ事に共感できて高め会える仲間と良いエネルギー循環したいと思っています!アンケート良ければ是非↓...more9minPlay
FAQs about Ayurveda Ballerina:How many episodes does Ayurveda Ballerina have?The podcast currently has 77 episodes available.