本集來關照心理健康的同時也誠心誠意檢討自己的職業病，哈哈哈哈哈哈

這集來聊聊Z的小心情還有聽友提問如何看穿滿口高大上專業熱詞的奧炮

地球另一方起了戰火，世界和平真不是沒有意義的祈願。。。現在我們安好的吃喝玩樂，what if 台灣也有戰爭，你逃難時會帶上什麼？

跟大家分享一個熱騰騰的驚悚故事。。。還好有驚無險啦。。。

不管你是內向的內向人、外向的內向人還是內向的外向人。。。肯定都有光，閃耀吧！內向人！

Z表妹困惑下一份工作該情定何處？AZ小姐姐現在雖然都是大公司社畜代表，但我們的職涯歲月經歷大家嚮往大公司到偏好小公司的轉變，也是有點資格聊聊的拉。

新年假期剛結束，我等社畜安分回到工作崗位，此時最能且深感受沒有天天過年這概念。。。先不用煩惱2月只有28天，很快就又可以領薪水。。。哈哈哈哈，以上即刻為你示範如何掃除壞心情，更多秘訣請聽AZ說說姐

新年免不了要好好展望一番，但凡事都要達標都要成功嗎？讓小姊姊Z說一個親身體驗的故事。。。

情侶出遊真的是戀情大考驗。。。想要甜蜜玩一波，真的要學學情場高手怎麼出招。

AZ正朝向成為一個可鹽可甜的小姐姐路上，嗯，大概只跨出半步吧，截至目前還只是可鹽不甜的小姐姐啊啊啊啊啊。。。話說，成為甜姐兒很重要嗎？天生不是全糖的我們怎麼努力做到三分糖？